咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 在線醫(yī)生

  您好，我是快速問醫(yī)生的特邀醫(yī)生，很高興為你解答。

• ask_806974

  請問，晨跑對身體有好處嘛？應(yīng)該注意些什么呢？謝謝

• 在線醫(yī)生

  注意不要過度運(yùn)動

• ask_806974

  還有呢

• 在線醫(yī)生

  慢跑

• ask_806974

  晨跑適合大眾

• ask_806974

  嘛

• 在線醫(yī)生

  是的

• ask_806974

  飲食要注意嘛？幾點(diǎn)適合晨跑？xie謝謝

• 在線醫(yī)生

  八點(diǎn)左右

• 在線醫(yī)生

  忌食辛辣刺激性食物

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