男, 29歲。感覺很累!沒精神!就想睡覺!是怎么回事啊
ask_338754
男, 29歲。感覺很累!沒精神!就想睡覺!是怎么回事啊?
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健忘!明顯感覺記憶力下降!怎么辦。
尹躍峰
晚上睡眠好嗎?
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還行!
尹躍峰
有情緒低落嗎?
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有!
尹躍峰
這樣子多久了?
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性生活都沒精神現(xiàn)在!
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20天左右
尹躍峰
有沒有發(fā)生什么事導(dǎo)致你這樣?
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沒有!
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就是覺得精神很累!
尹躍峰
以前有這樣的情況嗎?
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沒有!
尹躍峰
高興的起來嗎?
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有時(shí)候能!
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就好像感覺要得抑郁癥似的!
尹躍峰
嗯,你可能是有些抑郁情緒??梢栽囍噙\(yùn)動(dòng)看看
尹躍峰
你的時(shí)間還不夠診斷抑郁癥。
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有什么好的辦法嗎?
尹躍峰
盡量多些戶外運(yùn)動(dòng)。不要一直待在家里
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不用吃藥嗎?
尹躍峰
你的情況還比較輕,先運(yùn)動(dòng)調(diào)整看看。沒有效果再服藥吧。
尹躍峰
你好,還有問題嗎?
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