醫(yī)生,夜晚跑步可以明天晚上都跑嗎?還是有規(guī)定一周最多跑幾次
ask_iTqXII
醫(yī)生,夜晚跑步可以明天晚上都跑嗎?還是有規(guī)定一周最多跑幾次?
張東偉
你好歡迎你來咨詢我,很高興為您解答,我看了一下你所提問的問題,跑步是鍛煉身體一種比較好的方式,所以堅持跑步鍛煉是沒有什么大的問題的,沒有規(guī)定多長時間跑一次的。
ask_iTqXII
我去年得了過敏性哮喘,是去年咳嗽轉(zhuǎn)變異性哮喘!醫(yī)生說要運動!但不知道具體運動在什么時間
ask_iTqXII
有些人說晚上不可以運動!
張東偉
哦,那像你這樣得適當(dāng)?shù)腻憻挶苊庀瓘?fù)發(fā)
張東偉
晚上運動是可以的但是得適當(dāng)
ask_iTqXII
一般幾點到幾點呀,醫(yī)生!
張東偉
這個 沒有具體的規(guī)定時間吧
張東偉
飯后適當(dāng)運動還是比較好的
ask_iTqXII
你所說的,適當(dāng)是指?一周晚上不要太多次運動嗎?
張東偉
這個也沒什么關(guān)系的,只要你的哮喘能承受
張東偉
這個得看你個人的具體情況
張東偉
不好意思了 系統(tǒng)給的咨詢時間已經(jīng)到了 如果想再次咨詢我 可以***直接可以找到我
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