咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 邵波

  你好，有什么可以幫你

• ask_39a0ee

  怎么祛斑啊

• 邵波

  你現(xiàn)在多大年紀(jì)啊

• ask_39a0ee

  20歲

• 邵波

  臉上的斑是青春痘形成的嗎

• ask_39a0ee

  從初中漸漸開(kāi)始冒出來(lái)的

• ask_39a0ee

  小時(shí)候沒(méi)有。不是吧

• ask_39a0ee

  不是的

• 邵波

  直接出來(lái)的瘢痕嗎

• 邵波

  你的大便干燥嗎

• ask_39a0ee

  還好吧。有時(shí)候干燥

• 邵波

  你平時(shí)多吃蔬菜嗎

• ask_39a0ee

  最近天天排便，腸胃可能有點(diǎn)不好不干燥

• ask_39a0ee

  不多吃

• 邵波

  這是個(gè)比較長(zhǎng)的治療過(guò)程，不是一朝一夕就管用的

• ask_39a0ee

  那要怎么治療呢

• 邵波

  首先調(diào)理大便

• ask_39a0ee

  嗯怎么

• 邵波

  要多吃芹菜類纖維含量高的食物，平時(shí)每日喝點(diǎn)酸奶

• 邵波

  調(diào)理心情，盡量避免緊張的情緒

• ask_39a0ee

  就是蔬菜多吃是嗎

• 邵波

  是的

• ask_39a0ee

  酸奶是那種一箱箱的嗎

• 邵波

  比較黏的那種，飲料不可以

• ask_39a0ee

  比如

• ask_39a0ee

  酸奶也有用嗎

• 邵波

  具有調(diào)理腸道菌群的作用

• ask_39a0ee

  好的

• ask_39a0ee

  西紅柿有用嗎

• 邵波

  不行

• ask_39a0ee

  沒(méi)用啊

• 邵波

  沒(méi)用

• ask_39a0ee

  好的

• 邵波

  需要纖維含量高的食物

• ask_39a0ee

  好的

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