咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_N_2Dcg

  郝醫(yī)生，我剛剛量了體溫是正常的。我該怎么辦呢

• 呂梅紅

  你好，你的這種情況在西醫(yī)上說(shuō)不算什么病，中醫(yī)上可以辨證氣虛或陰虛癥

• ask_N_2Dcg

  我是夜間腰背疼痛，

• 呂梅紅

  哦，睡覺(jué)時(shí)間長(zhǎng)嗎

• ask_N_2Dcg

  這幾天睡得時(shí)間有點(diǎn)長(zhǎng)

• 呂梅紅

  睡眠時(shí)間太長(zhǎng)導(dǎo)致氣血不暢所致的。

• ask_N_2Dcg

  哦。感謝醫(yī)生！我每天睡覺(jué)的質(zhì)量不好，就是睡幾個(gè)小時(shí)醒了，然后又睡。

• 呂梅紅

  想法不要太大的，可以放松的。

• ask_N_2Dcg

  壓力太大啊。

• 呂梅紅

  哦，可以多放松的。

• ask_N_2Dcg

  有什么好的放松方法呢？謝謝！

• 呂梅紅

  可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，和朋友談?wù)勑?，或做做運(yùn)動(dòng)的。

• ask_N_2Dcg

  如果做運(yùn)動(dòng)，我的腰背本來(lái)就疼痛，會(huì)不會(huì)出現(xiàn)什么別的問(wèn)題呢

• 呂梅紅

  可以慢慢來(lái)的，先做輕微的運(yùn)動(dòng)

• ask_N_2Dcg

  哦，好的。 我想起來(lái)了，前幾天沒(méi)有長(zhǎng)時(shí)間睡覺(jué)的時(shí)候也出現(xiàn)了夜間腰背疼痛的癥狀。而且流汗。

• 呂梅紅

  可以多吃甲魚(yú)等滋補(bǔ)的食物的。

• ask_N_2Dcg

  我這個(gè)現(xiàn)象是怎么造成的，可以教教怎么調(diào)整呢。

• 呂梅紅

  很抱歉，免費(fèi)咨詢(xún)的患者很多，你可以簽約我的私人醫(yī)生服務(wù)，方便為你解答的，謝謝。

• ask_N_2Dcg

  可以推薦醫(yī)生嗎

• 呂梅紅

  我呀

• ask_N_2Dcg

  你是哪位醫(yī)生，具體信息可否發(fā)給我

• 呂梅紅

  沒(méi)有看到嗎？

• ask_N_2Dcg

  看倒了

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