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• 潘曉

  您好，今天走路還好吧

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  我的右腿膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷已近五周了，目前感覺走路還是沒感覺，感覺腿很僵，沒勁，特別是上下樓梯時很麻煩，而且我還發(fā)現(xiàn)我右腿的大腿比左腿瘦了，這該怎么辦啊

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• 潘曉

  難道就沒一點改善嗎

• ask_g58TGA

  改善了，差不多可以正常彎曲了，但感覺走路找不到感覺，沒勁，腿感覺僵

• 潘曉

  是哦 每天要多做屈伸練習哦

• ask_g58TGA

  但是我怎么感覺右大腿明顯比左腿瘦一點呢，沒傷前不是這樣的

• 潘曉

  我說了術(shù)語叫廢用性萎縮

• 潘曉

  必須靠鍛煉和營養(yǎng)來回復的

• ask_g58TGA

  那得要多吃肉吧

• 潘曉

  可以的 補充點鈣

• ask_g58TGA

  對了，這個鍛煉以每天多久為宜？

• 潘曉

  每天30分鐘以內(nèi) 每天三次以上就行

• 潘曉

  你這情況 年前就能好差不多的

• ask_g58TGA

  嗯嗯，謝謝潘醫(yī)生了

• 潘曉

  不客氣 有問題歡迎找我！

• ask_g58TGA

  我這個腸胃不太好，有時候吃點油炸的，喝點牛奶就會肚子疼拉肚子，但平時注意飲食一般大便很順暢，用紙擦完紙上也基本什么都沒有，但上完廁所后就感覺肚子不是很舒服，有時還有點疼，但不會再拉，中醫(yī)診斷為脾胃虛弱，但似乎吃了中藥效果不是很明顯，可以吃些益生菌類的嗎？

• 潘曉

  可以的 ，這個有助于消化

• ask_g58TGA

  那具體吃哪種好呢

• 潘曉

  嗎丁啉或者其他的

• ask_g58TGA

  我是說益生菌類的，調(diào)節(jié)腸胃的

• 潘曉

  具體的不好意思我也不清楚

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