我16 才1米63 還有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高嗎 我覺(jué)得自己太矮了
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我16 才1米63 還有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高嗎 我覺(jué)得自己太矮了
張麗娟
您好,您還屬于生長(zhǎng)發(fā)育的良好時(shí)期,有拓展空間,多運(yùn)動(dòng),每天一杯純牛奶,打籃球,補(bǔ)鈣,注意飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),是會(huì)長(zhǎng)高的
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可是我有點(diǎn)胖150
張麗娟
您多大,男生還是女生
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男生 現(xiàn)在在控制飲食減肥 有這個(gè)必要嗎
張麗娟
很有必要哦弟弟
張麗娟
加油減肥,運(yùn)動(dòng),不然會(huì)影響身高的
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可以加你私人微信 隨時(shí)咨詢你嗎
張麗娟
不可以,您就***咨詢我就行
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好吧 謝謝姐姐 這里不能經(jīng)常打籃球 可以做啞鈴 晨跑那些 這些也可以吧
張麗娟
可以,只要運(yùn)動(dòng),都可以!
張麗娟
祝你早日減肥,長(zhǎng)高,變成帥小伙
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謝謝姐姐 姐姐晚安
張麗娟
晚安
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