咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_VS0TVQ

  請(qǐng)問一下，打多飛機(jī)影響身高么，怎樣才能長(zhǎng)高呢？

• 沈樹賓

  一般自慰是對(duì)身高沒有不良的影響的，但過度，則對(duì)身體機(jī)能會(huì)有影響，而平時(shí)主要是注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)類食物的補(bǔ)充，促進(jìn)骨骼發(fā)育，再一個(gè)生活有規(guī)律性，平時(shí)保證充足睡眠時(shí)間及運(yùn)動(dòng)鍛煉，可促進(jìn)身高的增長(zhǎng)

• ask_VS0TVQ

  一般多少歲停止生長(zhǎng)?

• 沈樹賓

  這個(gè)在20歲左右會(huì)停止身高增長(zhǎng)

• ask_VS0TVQ

  我都18了，但兩三年前到現(xiàn)在都沒長(zhǎng)過?

• 沈樹賓

  這個(gè)可平時(shí)多注意，促進(jìn)身高增長(zhǎng)

• ask_VS0TVQ

  跟多年不發(fā)燒有關(guān)系么？

• 沈樹賓

  沒有關(guān)系

• ask_VS0TVQ

  怎么促進(jìn)呢？

• 沈樹賓

  主要是剛才說的方法

• 沈樹賓

  再一個(gè)就是運(yùn)動(dòng)鍛煉

• 沈樹賓

  不要過度手淫

• ask_VS0TVQ

  打籃球算么，但還是長(zhǎng)不高

• 沈樹賓

  是運(yùn)動(dòng)啊

• 沈樹賓

  這個(gè)要考慮有骨線閉合，影響身高增長(zhǎng)了

• ask_VS0TVQ

  對(duì)??！但我每次打完都覺得身體好像比平時(shí)要低點(diǎn)

• 沈樹賓

  這個(gè)應(yīng)該沒有影響，

• ask_VS0TVQ

  對(duì)了，我是O型腳，應(yīng)該是腳影響吧

• 沈樹賓

  這個(gè)也沒有影響的，

• 沈樹賓

  主要和遺傳因素

• ask_VS0TVQ

  我爸176,但我媽150

• 沈樹賓

  你多少

• ask_VS0TVQ

  我身好短，我164,腳長(zhǎng)90

• 沈樹賓

  那你也可以到醫(yī)院生長(zhǎng)發(fā)育科就診

• ask_VS0TVQ

  每次幫人松骨，人家都響，可我是沒聲音?

• 沈樹賓

  這個(gè)是正常的，

• 沈樹賓

  不是病態(tài)表現(xiàn)，不用緊張

• ask_VS0TVQ

  那我身短是病么？

• ask_VS0TVQ

  有什么可以促進(jìn)上身增長(zhǎng)?

• 沈樹賓

  應(yīng)該不是病態(tài)表現(xiàn)

• 沈樹賓

  也沒有特別方法可促進(jìn)上身增長(zhǎng)

• ask_VS0TVQ

  那我豈不是長(zhǎng)不高了?

• ask_VS0TVQ

  今年都18了，哎

• 沈樹賓

  這個(gè)可以再進(jìn)行檢查一下

• ask_VS0TVQ

  檢查一次基本多少錢?

• 沈樹賓

  這個(gè)你先到醫(yī)院生長(zhǎng)發(fā)育科就診

• 沈樹賓

  醫(yī)生會(huì)常規(guī)幫你進(jìn)行檢查。一般費(fèi)用不多的

• ask_VS0TVQ

  嗯，那我要寒假才能去！我爸老是不讓我去，說該長(zhǎng)就長(zhǎng)了

• 沈樹賓

  是的，正常心態(tài)就可以

• ask_VS0TVQ

  不過我身邊的好朋友全是180的，自卑啊

• 沈樹賓

  那要保持良好心態(tài)吧

• ask_VS0TVQ

  我才110斤，是否胖子長(zhǎng)高潛力大?

• 沈樹賓

  這個(gè)可能性不大的，

• 沈樹賓

  平時(shí)注意有規(guī)律飲食，休息就可臺(tái)

• ask_VS0TVQ

  平時(shí)都1點(diǎn)睡，午覺重要么？

• 沈樹賓

  重要，

• 沈樹賓

  你過晚睡眠的

• ask_VS0TVQ

  復(fù)完習(xí)都11點(diǎn)了！那多少點(diǎn)是黃金睡眠?午覺大概多少為標(biāo)準(zhǔn)?

• 沈樹賓

  一般11點(diǎn)入睡較合適

• 沈樹賓

  而午睡一個(gè)小時(shí)就足夠

• ask_VS0TVQ

  好的，謝謝醫(yī)生了！！午覺了！拜拜

• 沈樹賓

  不客氣，再見

• 沈樹賓

  以上為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定

• 沈樹賓

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