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怎樣做可以長得高點?。?/h1>

15.3歲了!才1.68m!我知道爸媽很矮,長這么高也是有點奇跡,可是我想長到1.78,我每天都跳,喝牛奶,吃雞蛋,,還會長高嘛

ask_II-deY 2014-12-27 19:21:23

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張高杰 醫(yī)師

河間市郭家村鄉(xiāng)衛(wèi)生院   神經(jīng)內(nèi)科

主治疾?。簝和=?營養(yǎng)和營養(yǎng)不良障礙疾病,新生兒疾病以及常見感染性疾病,兒童呼吸和消化系統(tǒng)疾病

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  • ask_II-deY

    15.3歲了!才1.68m!我知道爸媽很矮,長這么高也是有點奇跡,可是我想長到1.78,我每天都跳,喝牛奶,吃雞蛋,,還會長高嘛?

  • 張高杰

    您好,您的情況還可以長高,一般男孩到22周歲左右才會停止長高,您需要科學(xué)運動和適量的增加營養(yǎng)

  • ask_II-deY

    那怎么科學(xué)法呢

  • 張高杰

    可以進行慢跑或者一些合適自己的運動

  • ask_II-deY

    一天多少個小時左右呢

  • 張高杰

    兩個小時左右就可以

  • ask_II-deY

    好的,謝謝

  • 張高杰

    不客氣,您還有其他問題嗎

  • ask_II-deY

    沒有了

  • 張高杰

    好的,有事您再和我聯(lián)系

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