我膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷已經(jīng)13天了,目前差不多已經(jīng)消腫,膝關(guān)節(jié)還是不能彎曲,彎曲會(huì)疼,我現(xiàn)在該怎么做才能更快恢復(fù)
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我膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷已經(jīng)13天了,目前差不多已經(jīng)消腫,膝關(guān)節(jié)還是不能彎曲,彎曲會(huì)疼,我現(xiàn)在該怎么做才能更快恢復(fù)?
吳德莉
你好
吳德莉
受傷后恢復(fù)是需要一段時(shí)間的,不要急于做康復(fù)訓(xùn)練
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多久可以進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練?
吳德莉
一個(gè)月以后吧,再做一下復(fù)查看恢復(fù)到什么程度再說(shuō)
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我現(xiàn)在因?yàn)閷W(xué)習(xí)需要,每天會(huì)下地走路一小段路,不是很長(zhǎng),對(duì)恢復(fù)影響大嗎?
吳德莉
影響肯定是有的,可以杵下拐杖啊
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嗯,謝謝醫(yī)生了
吳德莉
不客氣,還有什么問(wèn)題嗎?
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對(duì)了,我這個(gè)在飲食上需要注意些什么呢?
吳德莉
以營(yíng)養(yǎng)豐富的食物為主,少吃垃圾食品
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