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遇到情況不知道說話總生氣悶死怎么辦?

我覺得自己很不正常,覺得總不夠好,總你說錯或做錯,覺得自己不是自己跟精神分裂是的

ask_kuqUlI 2014-10-25 20:50:25

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳黎 二級心理咨詢師

江蘇徐州陳黎心理咨詢工作室   心理咨詢科

主治疾?。核哒系K、學(xué)習(xí)困難、人格障礙、婚姻家庭、考試焦慮、抑郁、人際困擾、強(qiáng)迫行為、強(qiáng)迫思維等。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_kuqUlI

    我覺得自己很不正常,覺得總不夠好,總你說錯或做錯,覺得自己不是自己跟精神分裂是的

  • 陳黎

    精神分裂的人有幻覺和妄想的

  • 陳黎

    社會功能不良

  • ask_kuqUlI

    就怕遇到情況,不知道怎么說,然后就不說話了,很尷尬,自己還總生悶死

  • 陳黎

    哦,說了會怎樣

  • ask_kuqUlI

    覺得怎么說都不合適,

  • ask_kuqUlI

    就是覺得自己不正常,

  • 陳黎

    你要求自己是百分百的完美?

  • ask_kuqUlI

    也不是的

  • 陳黎

    你對自己不滿意是吧

  • ask_kuqUlI

    我是不是得了什么精神病之類的

  • ask_kuqUlI

    不是不滿意就是覺得沒頭緒

  • 陳黎

    精神病人誰說他有病,他會憤怒的。

  • 陳黎

    頭緒?

  • 陳黎

    怎樣就有頭緒了

  • ask_kuqUlI

    別人這樣說我我也會憤怒的

  • 陳黎

    不是吧,非要頂帽子啊

  • ask_kuqUlI

    沒頭緒就是亂腦袋理很亂

  • ask_kuqUlI

    頂帽子是什么意思

  • 陳黎

    你*** SCL90 心理測試, 我?guī)湍憧纯唇Y(jié)果

  • ask_kuqUlI

    我也不知道自己哪有毛病

  • 陳黎

    精神病的帽子啊

  • 陳黎

    恩,是心里面難受嗎

  • ask_kuqUlI

    對是的

  • ask_kuqUlI

    你就提問我?guī)讉€重點(diǎn)問題吧,幫有找找病音

  • ask_kuqUlI

    就覺得我不是我

  • 陳黎

    我不知道什么在你哪里是重點(diǎn),這樣你*** SCL90 我 幫你看看結(jié)果

  • 陳黎

  • ask_kuqUlI

    ***那個太麻煩

  • ask_kuqUlI

    說話做事情是不是放不開怎么回事

  • 陳黎

    是你對自己的要求太高了

  • ask_kuqUlI

    是嗎

  • ask_kuqUlI

    我覺得我對自己要求不高啊

  • 陳黎

    你怎樣就可以放得開

  • 陳黎

    在什么時候可以放得開

  • ask_kuqUlI

    我看了一下里面的測試題覺得說的挺對我的

  • 陳黎

    恩,那你還嫌麻煩啊

  • ask_kuqUlI

    就熟悉的人我信任的人在一起的時候就好點(diǎn)

  • ask_kuqUlI

    你說怎么改變呀

  • 陳黎

    恩,那就是不熟悉和不信任的人會怎樣對你

  • 陳黎

    你著急了

  • ask_kuqUlI

    你是哪的醫(yī)生男的女的?多大了

  • 陳黎

    江蘇徐州的

  • 陳黎

    已過不惑之年

  • ask_kuqUlI

    我好像總在擔(dān)心發(fā)生什么事情

  • 陳黎

    發(fā)生好事還是壞事

  • ask_kuqUlI

    太在乎別人,

  • 陳黎

    對自己的看法

  • ask_kuqUlI

    什么事情也包括,或是來個人呀,

  • 陳黎

    不可能每個人都對你滿意的

  • ask_kuqUlI

    男的吧?

  • ask_kuqUlI

    四十多了唄?

  • 陳黎

    暈,你說什么啊

  • ask_kuqUlI

    你不說你四十了嗎

  • 陳黎

    我的年齡和性別對你的咨詢有幫助?

  • 陳黎

    不止

  • ask_kuqUlI

    想知道不行呀

  • 陳黎

    沒什么用的

  • 陳黎

    好了,你還有需要咨詢的內(nèi)容嗎

  • ask_kuqUlI

    沒了

  • 陳黎

    好的

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