咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_qJgIl8

  瑪卡對(duì)神經(jīng)衰落有沒(méi)用處？

• 趙占起

  應(yīng)該有一定的作用。

• 趙占起

  但是這個(gè)東西，比較昂貴。能買到真正的才可以

• ask_qJgIl8

  我是藥房買的，真不真就不知道。

• 趙占起

  沒(méi)有壞處的，可以吃一些。疏解壓力改善睡眠。

• ask_qJgIl8

  因?yàn)閴毫Ρ容^大，現(xiàn)在失眠很久了，白天都會(huì)感覺(jué)暈，有時(shí)感覺(jué)很重。特難受

• ask_qJgIl8

  打羽毛球可以么？

• 趙占起

  也可以增長(zhǎng)精力調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。但不要過(guò)分依賴他。是的，可以的。多鍛煉鍛煉身體。

• ask_qJgIl8

  打羽毛球可以么？

• 趙占起

  可以。

• ask_qJgIl8

  現(xiàn)在也開(kāi)始去打羽毛球，看看，不然這樣真的難受，做事都有心無(wú)力的。

• 趙占起

  嗯。貴在堅(jiān)持。多鍛煉一下。

• ask_qJgIl8

  嗯 我快一年了，時(shí)好時(shí)壞的，就是好不掉。

• 趙占起

  找點(diǎn)事做疏解一下壓力。放松心情，也很重要。

• 趙占起

  好吧

• ask_qJgIl8

  這一年壓力也沒(méi)那么大，事情都讓別人做，自己就做一點(diǎn)。就是好不了，怎么這個(gè)精神衰落要這么久，都快一年了。都很少睡個(gè)舒服的覺(jué)，或者白天精神好的感覺(jué)也很久沒(méi)有了。有時(shí)也開(kāi)心的事也不特別高興了。

• 趙占起

  還有什么問(wèn)題嗎？

• ask_qJgIl8

  所以真的希望可以好了?；氐綇那暗臉幼印？帱c(diǎn)也沒(méi)關(guān)系，最重要要活得開(kāi)心，舒服。

• 趙占起

  是的。都一樣。

• ask_qJgIl8

  現(xiàn)在看看堅(jiān)持打羽毛球看看能好了。

• ask_qJgIl8

  有時(shí)和別人泡茶都感覺(jué)不耐煩的，脖子和頭感覺(jué)很不舒服，頭感覺(jué)重重的，這是不是正?，F(xiàn)象呀。

• 趙占起

  我們醫(yī)師也很累。關(guān)鍵是要看自己。

• 趙占起

  查查看有沒(méi)有頸椎病。這個(gè)病很常見(jiàn)的。

• 趙占起

  頸椎病壓迫椎動(dòng)脈有可能引起頭暈頭疼。有的是昏昏沉沉的。

• ask_qJgIl8

  去年有去檢查脊椎，又沒(méi)問(wèn)題。

• ask_qJgIl8

  脊椎病會(huì)不好睡么？

• 趙占起

  那有可能是自己的壓力問(wèn)題。

• 趙占起

  脊椎病一般情況下好發(fā)的就是頸椎病和腰椎病。

• ask_qJgIl8

  那謝謝您了。我先多鍛煉看看，

• 趙占起

  反反復(fù)復(fù)。很常見(jiàn)的。

• 趙占起

  好的，再見(jiàn)。

• ask_qJgIl8

  盡量不去想不開(kāi)心的

• 趙占起

  是的

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