咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_427382

  我88年的！男！最近頭發(fā)掉的非常多…

• 張丹丹

  精神壓力很大嗎？

• ask_427382

  會(huì)

• 張丹丹

  有沒(méi)有一直熬夜？

• ask_427382

  睡的比較晚！一般凌晨2點(diǎn)

• 張丹丹

  持續(xù)有多久了？

• 張丹丹

  睡眠質(zhì)量怎么樣？

• ask_427382

  質(zhì)量不好

• ask_427382

  我的睡眠質(zhì)量特差！躺半天，身體很累了，頭腦還是清醒

• ask_427382

  一般要躺床上2個(gè)多小時(shí)才能睡覺(jué)

• 張丹丹

  每天脫發(fā)在100根左右都是正常的，但是如果持續(xù)過(guò)多都要注意，平時(shí)心情適當(dāng)放輕松，不要一直熬夜，如果睡眠質(zhì)量差的話，可以適當(dāng)喝點(diǎn)養(yǎng)血安神口服液

• ask_427382

  我都快光頭了

• 張丹丹

  平時(shí)心情放輕松，睡前適當(dāng)熱水泡泡腳，或者聽(tīng)點(diǎn)舒緩的音樂(lè)，有助于睡眠

• ask_427382

  是壓力大導(dǎo)致？

• 張丹丹

  有很大的關(guān)系

• ask_427382

  這點(diǎn)我確實(shí)有存在壓力大

• ask_427382

  睡眠質(zhì)量不好

• ask_427382

  確實(shí)有

• 張丹丹

  適當(dāng)喝點(diǎn)養(yǎng)血安神口服液

• ask_427382

  對(duì)了！今天我問(wèn)了個(gè)醫(yī)生！她建議我涂硫磺軟膏

• 張丹丹

  幫助睡眠，改善睡眠質(zhì)量

• 張丹丹

  頭皮屑多不多？

• 張丹丹

  頭皮屑多不多？

• ask_427382

  不多

• 張丹丹

  不多可以不用涂抹

• ask_427382

  頭發(fā)比較油膩

• 張丹丹

  最好勤洗頭，最多2天洗一次

• ask_427382

  我天天洗

• ask_427382

  都不敢洗，一洗就掉，怕

• 張丹丹

  一定不要太有心理壓力，放輕松，肯定能好的

• ask_427382

  怎么樣的睡眠才是好？

• 張丹丹

  躺床上半個(gè)小時(shí)可以自然睡著，醒后精神旺盛

• ask_427382

  我廚師每天都晚上10點(diǎn)才下班

• 張丹丹

  哦，那辛苦了，喝點(diǎn)口服液適當(dāng)調(diào)整一下好嗎

• ask_427382

  晚睡！但是睡覺(jué)時(shí)間充足行嗎

• ask_427382

  買(mǎi)安神補(bǔ)腦液？

• 張丹丹

  腦心舒口服藥，跟養(yǎng)血安神口服液都可以

• 張丹丹

  還有什么問(wèn)題需要咨詢(xún)的嗎？沒(méi)有的話系統(tǒng)將自動(dòng)關(guān)閉。

• ask_427382

  睡眠質(zhì)量不好也會(huì)導(dǎo)致腰酸背痛吧？

• 張丹丹

  會(huì)的

• 張丹丹

  會(huì)渾身乏力

• ask_427382

  好的！那我調(diào)整！你早點(diǎn)休息

• ask_427382

  謝謝你的耐心

• 張丹丹

  不客氣，祝您早日康復(fù)！

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