咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ZwZEkc

  大夫，我個(gè)人分析我有焦慮癥，尤其害怕密封地方、害怕沒(méi)有醫(yī)院的地方、害怕坐飛機(jī)、害怕堵車、總想像不好的事情。

• 在線醫(yī)生

  您好

• 在線醫(yī)生

  歡迎您來(lái)咨詢

• 在線醫(yī)生

  也感謝您的信任

• ask_ZwZEkc

  先謝謝大夫

• ask_ZwZEkc

  請(qǐng)幫我講解治療一下

• 在線醫(yī)生

  詳細(xì)介紹情況更好

• 在線醫(yī)生

  具體的舉幾個(gè)例子，好嗎

• ask_ZwZEkc

  最簡(jiǎn)單的就是恐懼坐飛機(jī)、坐動(dòng)車，一到機(jī)場(chǎng)或車站，就想往外跑。害怕不受自己控制的事情。

• ask_ZwZEkc

  還有我爸媽和我對(duì)象不接我電話，或是突然關(guān)機(jī)了，我會(huì)害怕，不知道該怎么辦，渾身都緊張，直到聯(lián)系上他們?yōu)橹?p>

• ask_ZwZEkc

  如果堵車的話，又是在高速上，或偏僻地方，我感覺(jué)沒(méi)有醫(yī)院，我突然間心臟不舒服的話沒(méi)人救我

• ask_ZwZEkc

  這些感覺(jué)出現(xiàn)的時(shí)候我會(huì)手腳冰涼、出虛汗、心跳加速、呼吸困難

• 在線醫(yī)生

  害怕不受自己控制的事情，遇到不能自控的情況，會(huì)害怕怎么樣？

• ask_ZwZEkc

  就是害怕，沒(méi)想什么后果會(huì)怎樣。就是出現(xiàn)那些癥狀后像不能活一樣

• 在線醫(yī)生

  哦

• 在線醫(yī)生

  這種毛病多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_ZwZEkc

  有幾年了。

• ask_ZwZEkc

  三四年了

• 在線醫(yī)生

  最初第一次，是怎么樣的情況？

• ask_ZwZEkc

  已經(jīng)忘記了。

• 在線醫(yī)生

  第一次，有什么誘因呢？

• ask_ZwZEkc

  大概是我媽媽出門(mén)旅游電話關(guān)機(jī)

• ask_ZwZEkc

  那次嚇的我給我爸打電話，我爸也嚇一跳

• 在線醫(yī)生

  電話偶爾關(guān)機(jī)這不很正常嗎

• 在線醫(yī)生

  您卻怎么想？

• ask_ZwZEkc

  之后談戀愛(ài)的男朋友在外地上學(xué)也關(guān)機(jī)，也嚇得我呆不住了，要去外地找他。

• 在線醫(yī)生

  哦

• ask_ZwZEkc

  我怕他們出什么事情

• 在線醫(yī)生

  噢

• 在線醫(yī)生

  從小就膽子特別小，是嗎

• ask_ZwZEkc

  再之后就開(kāi)始越來(lái)越嚴(yán)重了?？謶值氖虑橐苍絹?lái)越多了。心理承受能力差。

• ask_ZwZEkc

  對(duì)，我爸媽那時(shí)候總吵架

• ask_ZwZEkc

  我就害怕

• 在線醫(yī)生

  您描述一下，自己的性格是怎么樣的？

• ask_ZwZEkc

  挺開(kāi)朗的，但是朋友很少，有點(diǎn)不合群。

• ask_ZwZEkc

  我媽媽罵我的時(shí)候我總?cè)讨?，從?lái)不頂嘴。

• 在線醫(yī)生

  四年前，膽大潑辣？還是膽小脆弱？

• 在線醫(yī)生

  噢

• ask_ZwZEkc

  不但小，也不脆弱，沒(méi)人敢欺負(fù)我惹我。

• ask_ZwZEkc

  我只對(duì)我家人脾氣很好很忍耐

• 在線醫(yī)生

  那，過(guò)去和目前反差挺大的

• ask_ZwZEkc

  對(duì)?，F(xiàn)在在別人看來(lái)我也很強(qiáng)勢(shì)不好欺負(fù)。但是我害怕的事情很多，別人不知道

• 在線醫(yī)生

  哦，外表強(qiáng)勢(shì)內(nèi)心卻比較脆弱

• ask_ZwZEkc

  對(duì)

• 在線醫(yī)生

  出現(xiàn)這種情況前，有沒(méi)有發(fā)生過(guò)什么不順心的事情了？

• ask_ZwZEkc

  大概沒(méi)有

• 在線醫(yī)生

  例如：受到驚嚇，刺激，壓力，生氣什么的

• ask_ZwZEkc

  大概從小就看我爸媽吵架有關(guān)系

• 在線醫(yī)生

  噢

• ask_ZwZEkc

  之后戀愛(ài)就很怕吵架。最怕吵架了我對(duì)象走了關(guān)機(jī)了

• ask_ZwZEkc

  之后戀愛(ài)就很怕吵架。最怕吵架了我對(duì)象走了關(guān)機(jī)了

• 在線醫(yī)生

  爸爸總起來(lái)說(shuō)對(duì)您還好嗎？

• ask_ZwZEkc

  爸爸對(duì)我很好的

• ask_ZwZEkc

  媽媽對(duì)我也很好

• ask_ZwZEkc

  只不過(guò)我小時(shí)候我媽總打我，我媽也很強(qiáng)勢(shì)的

• 在線醫(yī)生

  我看錯(cuò)了您上面那句話了

• 在線醫(yī)生

  看成了：和爸爸吵架有關(guān)系

• 在線醫(yī)生

  其實(shí)，這句話是：和爸媽吵架有關(guān)系

• 在線醫(yī)生

  我以為您和爸爸吵架了

• ask_ZwZEkc

  多少對(duì)心理有影響

• ask_ZwZEkc

  沒(méi)有吵架

• 在線醫(yī)生

  好的

• 在線醫(yī)生

  除了上面那些，其他方面您都挺好的，是吧

• ask_ZwZEkc

  都挺好的

• 在線醫(yī)生

  也沒(méi)有其他需要補(bǔ)充的啦，是嗎

• ask_ZwZEkc

  差不多就這些了。

• 在線醫(yī)生

  那接下來(lái)，我就開(kāi)始分析了

• ask_ZwZEkc

  好的麻煩您了

• 在線醫(yī)生

  您的這個(gè)情況，很明顯屬于神經(jīng)官能癥當(dāng)中的：恐懼癥

• ask_ZwZEkc

  嗯嗯。

• 在線醫(yī)生

  具體說(shuō)，有幽閉恐懼，孤獨(dú)恐懼（例如親人關(guān)機(jī)的時(shí)候）

• 在線醫(yī)生

  和內(nèi)心里缺乏安全感有關(guān)系

• 在線醫(yī)生

  堵車屬于幽閉恐懼

• 在線醫(yī)生

  坐飛機(jī)也是

• ask_ZwZEkc

  對(duì)，感覺(jué)很準(zhǔn)確

• 在線醫(yī)生

  看過(guò)醫(yī)生了嗎

• 在線醫(yī)生

  都怎么治療過(guò)呢

• 在線醫(yī)生

  這是一個(gè)比較經(jīng)典的問(wèn)題，療法網(wǎng)上也公開(kāi)許多

• ask_ZwZEkc

  去找過(guò)心理咨詢師，

• ask_ZwZEkc

  但是效果好像不理想

• ask_ZwZEkc

  進(jìn)行過(guò)幾次催眠

• 在線醫(yī)生

  怎么給安排的治療？

• 在線醫(yī)生

  開(kāi)過(guò)藥了嗎

• ask_ZwZEkc

  沒(méi)有對(duì)

• ask_ZwZEkc

  沒(méi)有的

• 在線醫(yī)生

  運(yùn)用催眠來(lái)治療是由于：醫(yī)生按照他們的理論，推測(cè)您過(guò)去的經(jīng)歷中曾經(jīng)壓抑了某種不愿面對(duì)的內(nèi)心沖突，由于為意識(shí)層面所不容，就被壓抑到了潛意識(shí)里，后來(lái)，某一個(gè)時(shí)期，當(dāng)自我力量不足夠強(qiáng)大的時(shí)候，那股曾經(jīng)被壓抑的心里沖突的能量，就改頭換面地以神經(jīng)癥癥狀的形式表現(xiàn)了出來(lái)，就發(fā)生了這種恐懼癥

• 在線醫(yī)生

  搞心理分析理論的醫(yī)生會(huì)堅(jiān)持這一套理論

• 在線醫(yī)生

  您看看多大程度上，符合于您？

• ask_ZwZEkc

  我感覺(jué)催眠沒(méi)什么效果

• ask_ZwZEkc

  那個(gè)咨詢師一給我催眠我就很困就睡覺(jué)了

• 在線醫(yī)生

  催眠的目的，是想誘導(dǎo)您入眠，然后，把所謂的潛意識(shí)的“沖突”給“挖掘”出來(lái)，讓得以釋放，據(jù)說(shuō)有治療作用

• 在線醫(yī)生

  給用的僅僅是言語(yǔ)催眠嗎？

• ask_ZwZEkc

  對(duì)，他說(shuō)話和放音樂(lè)

• 在線醫(yī)生

  噢

• 在線醫(yī)生

  那次效果不明顯，以后，也就沒(méi)再治療嗎

• 在線醫(yī)生

  其實(shí)，目前公認(rèn)的治療效果最好的方法，只有兩種

• 在線醫(yī)生

  行為療法的：脫敏治療

• 在線醫(yī)生

  和藥物治療

• 在線醫(yī)生

  抗恐懼藥物治療

• ask_ZwZEkc

  不明顯

• ask_ZwZEkc

  大夫

• ask_ZwZEkc

  藥物治療需要多長(zhǎng)時(shí)間

• ask_ZwZEkc

  藥物副作用大嗎

• 在線醫(yī)生

  可以選用的藥物主要有：帕羅西汀，舍曲林，度洛西汀，氯米帕明

• 在線醫(yī)生

  不大

• ask_ZwZEkc

  我現(xiàn)在很想徹底治療。

• 在線醫(yī)生

  副作用微不足道

• ask_ZwZEkc

  但是下個(gè)月還想要二胎

• ask_ZwZEkc

  怕影響

• 在線醫(yī)生

  備孕，那就不可以服藥了

• ask_ZwZEkc

  需要服藥多久可以治好

• ask_ZwZEkc

  還有停藥多久可以懷孕呢？

• 在線醫(yī)生

  半年

• ask_ZwZEkc

  時(shí)間太長(zhǎng)了…

• ask_ZwZEkc

  如果單次服藥有用嗎

• ask_ZwZEkc

  比如坐飛機(jī)前

• 在線醫(yī)生

  治好了，也還需要鞏固預(yù)防至少半年

• ask_ZwZEkc

  果然治療也很漫長(zhǎng)

• ask_ZwZEkc

  需要一年時(shí)間

• 在線醫(yī)生

  單次服藥有效，但是，必須服用“速效”藥，但是，速效藥作用只持續(xù)不到十個(gè)小時(shí)

• 在線醫(yī)生

  速效藥例如：心得安，奧沙西泮

• 在線醫(yī)生

  奧沙西泮吃以后會(huì)犯困

• ask_ZwZEkc

  比如我月底去香港，

• ask_ZwZEkc

  上飛機(jī)前服用就行吧

• 在線醫(yī)生

  建議家人或老公陪同

• ask_ZwZEkc

  還有如果單是服用幾次，對(duì)之后一個(gè)月要孩子沒(méi)什么傷害吧

• 在線醫(yī)生

  登機(jī)前一小時(shí)吃一片：心得安

• ask_ZwZEkc

  嗯嗯，可以，我找時(shí)間去藥店買，可以買到吧？

• 在線醫(yī)生

  單次服用，一個(gè)月后要孩子，不會(huì)有任何影響

• ask_ZwZEkc

  如果這個(gè)月服用幾次是不是對(duì)下個(gè)月要二胎沒(méi)有影響呢

• 在線醫(yī)生

  各個(gè)藥店都有銷售

• ask_ZwZEkc

  好的大夫，除了藥物治療，我還需要什么治療嗎？

• 在線醫(yī)生

  偶然服藥和要孩子間隔一個(gè)月以上，就是絕對(duì)安全的

• ask_ZwZEkc

  好的！

• 在線醫(yī)生

  建議在當(dāng)?shù)孛嬖\，讓心理醫(yī)生給安排“系統(tǒng)脫敏療法”

• 在線醫(yī)生

  這里網(wǎng)絡(luò)無(wú)法進(jìn)行

• ask_ZwZEkc

  好的大夫，請(qǐng)問(wèn)您是哪里的

• 在線醫(yī)生

  雖然我非常熟練

• 在線醫(yī)生

  我是濟(jì)南

• ask_ZwZEkc

  哦哦，。我是河北的。

• 在線醫(yī)生

  噢

• 在線醫(yī)生

  推薦經(jīng)常練習(xí)一種放松

• 在線醫(yī)生

  方法如下

• 在線醫(yī)生

  每天二次，每次二十分鐘，在安靜的環(huán)境里，在沙發(fā)或者床上舒適的躺，雙目微閉，凝神靜志，排除雜念，讓呼吸緩慢均勻自然，全身心放松，按照從頭到腳的順序，依次放松全身每一塊肌肉（事先要知道每塊肌肉哪是緊張的感覺(jué)？哪是放松后的感覺(jué)？記住那種放松后的感覺(jué)），進(jìn)入一種高度的松靜狀態(tài)，讓意念弱弱地留守在注意呼吸的氣體進(jìn)出鼻孔的感覺(jué)上，這樣留守意念十幾分鐘，心里可以默念：松……靜……松……靜……

• ask_ZwZEkc

  好，一會(huì)兒咨詢完就試一下。

• 在線醫(yī)生

  好的

• ask_ZwZEkc

  大夫脫敏治療大概是怎么進(jìn)行的

• 在線醫(yī)生

  程序很復(fù)雜

• 在線醫(yī)生

  設(shè)計(jì)恐懼的等級(jí)

• 在線醫(yī)生

  練習(xí)放松

• 在線醫(yī)生

  逐一脫敏

• 在線醫(yī)生

  主要就這三步程序

• ask_ZwZEkc

  好的大夫。非常感謝

• 在線醫(yī)生

  建議經(jīng)常進(jìn)行良好的自我心理暗示，就是要經(jīng)常在內(nèi)心里自己對(duì)自己說(shuō)：很安全！我很好！一切都在把握之中！之類的，讓這些安全溫馨的話語(yǔ)經(jīng)常在心底“響起”！來(lái)對(duì)自己起到鼓舞作用！

• 在線醫(yī)生

  能夠想起來(lái)的，和您解答的，基本也就這些的

• 在線醫(yī)生

  還有一些，您自己可以網(wǎng)上查閱一下有關(guān)“恐懼癥”文獻(xiàn)

• 在線醫(yī)生

  補(bǔ)充說(shuō)明：如果服用心得安片的話，是需要排除不可以吃心得安的禁忌癥的：低血壓，心率低于每分鐘六十次，哮喘，心電圖有傳導(dǎo)阻滯

• 在線醫(yī)生

  不存在禁忌癥的話，可以放心服用

• 在線醫(yī)生

  您看看還有什么問(wèn)題，請(qǐng)?jiān)偬嵋惶?p>

• ask_ZwZEkc

  沒(méi)什么問(wèn)題了大夫，非常感謝

• ask_ZwZEkc

  謝謝這么晚進(jìn)行解答

• 在線醫(yī)生

  也謝謝您咨詢

• 在線醫(yī)生

  結(jié)束對(duì)話，請(qǐng)您提示，可以嗎

• ask_ZwZEkc

  好的，可以結(jié)束對(duì)話了，再次感謝大夫。對(duì)我很有幫助。

• 在線醫(yī)生

  祝您開(kāi)心快樂(lè)！

• ask_ZwZEkc

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  晚安

• 在線醫(yī)生

  關(guān)了哈

• ask_ZwZEkc

  好的！關(guān)注您。

• 在線醫(yī)生

  微笑

• 在線醫(yī)生

  好夢(mèng)

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容