標(biāo)題:他大腿后側(cè)酸痛 內(nèi)容:今年21歲,缺乏運(yùn)動(dòng)但最近在考瑜伽教練,就做了拉緊之類的運(yùn)動(dòng),腿的后側(cè)就有點(diǎn)痛,請(qǐng)問是肌肉拉傷還是韌帶拉傷
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標(biāo)題:他大腿后側(cè)酸痛 內(nèi)容:今年21歲,缺乏運(yùn)動(dòng)但最近在考瑜伽教練,就做了拉緊之類的運(yùn)動(dòng),腿的后側(cè)就有點(diǎn)痛,請(qǐng)問是肌肉拉傷還是韌帶拉傷
李曉雪
考慮是肌肉拉傷
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那應(yīng)該怎么辦吶大夫
李曉雪
可以涂擦扶他林
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我可以繼續(xù)考這個(gè)瑜伽嗎
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還是說不適合
李曉雪
可以再練下,剛開始不適應(yīng)
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就是說,我慢慢的就會(huì)不痛了是不是大夫
李曉雪
慢慢會(huì)好
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好的謝謝大夫,我有點(diǎn)過分緊張了哈哈哈
李曉雪
沒事的,休息下就好了
李曉雪
還有其他疑問嗎?
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