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您好，股骺線閉合后通過運動還可以增高么？25歲，18以后基本就沒怎么長過
豐縣順河鎮(zhèn)順河村衛(wèi)生室 普通內(nèi)科
主治疾病：甲亢,甲減,甲狀腺炎,對消化系統(tǒng)的胃炎,胃潰瘍以及循環(huán)系統(tǒng)的高血壓,心律失常和急性腎小球腎炎
ask_Ik1RNo
您好，股骺線閉合后通過運動還可以增高么？25歲，18以后基本就沒怎么長過
張福桂
就目前你的這種情況，如果骨骼線已經(jīng)閉合的話，一般是不能增長的
張福桂
還在嗎？
ask_Ik1RNo
恩，在
ask_Ik1RNo
那通過什么方法會有點改善呢？
張福桂
就目前你的身高是多少？
ask_Ik1RNo
154
張福桂
建議你目前可以適量的增加高蛋白類食物
張福桂
比如雞蛋了，魚類了，以及蔬菜類
ask_Ik1RNo
然后配合運動，大概能增高多少
張福桂
估計會增高5--10cm吧
ask_Ik1RNo
那大概多久會見效
張福桂
估計會半年后吧
ask_Ik1RNo
好的，謝謝
張福桂
不客氣
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