醫(yī)生,感覺腦子現(xiàn)在這幾天很煩躁,感覺思維想發(fā)瘋的感覺
在線醫(yī)生
你好,你的情緒壓抑是否緩解?
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醫(yī)生,感覺腦子現(xiàn)在這幾天很煩躁,感覺思維想發(fā)瘋的感覺
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醫(yī)生在嗎?
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在嗎?醫(yī)生
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在嗎?醫(yī)生
在線醫(yī)生
我在的
在線醫(yī)生
請說你的問題
ask_D2DDjs
嗯,醫(yī)生老是覺得這幾天腦子里思維感覺亂,不一會感覺想發(fā)瘋,感覺不大一會就覺得整個人呆住了,感覺看什么也陌生
在線醫(yī)生
你可以做些放松訓練。
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嗯,醫(yī)生怎么做
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我感覺我快要瘋了,
在線醫(yī)生
你可以做些深呼吸訓練,或者音樂放松調(diào)節(jié)
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嗯,醫(yī)生這幾天調(diào)節(jié)的了,還是那樣
在線醫(yī)生
可以說一說是如何調(diào)節(jié)的么?
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就是什么都不想,盡量的放松自己
在線醫(yī)生
不是去消除這個想,而是帶著這個想該做什么就做什么
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嗯,醫(yī)生我害怕自己會和正常人不一樣了,
在線醫(yī)生
怎么會這么想呢?
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腦子老是出來這種想法,感覺控制不住自己要想發(fā)瘋
在線醫(yī)生
你為何要去控制
在線醫(yī)生
控制就是攻擊自己
ask_D2DDjs
感覺腦子思維自己不控制就要按思維做,要發(fā)瘋
在線醫(yī)生
控制就是強化你的想,不去控制就是真正消除的想
ask_D2DDjs
嗯嗯,醫(yī)生我這是什么病呀
在線醫(yī)生
不知道你這么說你是否明白
在線醫(yī)生
你這個是強迫癥的強迫性思維
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我明白醫(yī)生,嗯,
在線醫(yī)生
還有什么問題要交流的么?
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嗯,沒有了醫(yī)生,不用藥也會好嗎?
在線醫(yī)生
可以的,不是太嚴重可以不用的,要是影響社會生活,就得適量看過醫(yī)生,在醫(yī)生的建議下去吃藥
在線醫(yī)生
好的,過幾天我會回訪你的問題
ask_D2DDjs
嗯,謝謝醫(yī)生
在線醫(yī)生
祝幅你每天開心快樂,早日康復!
ask_D2DDjs
嗯嗯
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