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• ask_yLrUL8

  戒了二個月的冰毒現(xiàn)在是心慌和害怕

• 在線醫(yī)生

  您好

• ask_yLrUL8

  你好

• ask_yLrUL8

  戒了二個月的冰毒現(xiàn)在是心慌和害怕

• 在線醫(yī)生

  戒斷之后，心慌可能系戒斷癥狀，而緊張害怕是精神性焦慮

• ask_yLrUL8

  哦

• ask_yLrUL8

  我還有一點頭疼

• ask_yLrUL8

  心是時不時慌

• 在線醫(yī)生

  減輕戒斷癥狀的藥物，只有，戒毒中心才可以開具

• ask_yLrUL8

  哦

• 在線醫(yī)生

  建議你服點抗焦慮的藥物

• ask_yLrUL8

  是不是我還有一點焦慮癥呀

• 在線醫(yī)生

  氯硝西泮片

• ask_yLrUL8

  哦

• 在線醫(yī)生

  是的，你的情況是焦慮癥狀

• 在線醫(yī)生

  建議你練習放松

• ask_yLrUL8

  好的

• ask_yLrUL8

  可是我放不松呀

• 在線醫(yī)生

  要有毅力，堅定意志，確保永遠兩個戒住

• 在線醫(yī)生

  我講你一個方法，就是放松練習

• ask_yLrUL8

  好的

• 在線醫(yī)生

  每天兩次，每次二十分鐘，躺在舒適的沙發(fā)或者床上呼吸拉長緩慢，全身心放松，使全身每一塊肌肉都處于放松，心里默念“我放松了…平靜了…”

• ask_yLrUL8

  .好的

• 在線醫(yī)生

  初練，效果不大，但是，練得時間久了，就有對抗緊張焦慮的效果

• ask_yLrUL8

  好的

• 在線醫(yī)生

  結合服點抗焦慮藥物：氯硝西泮

• 在線醫(yī)生

  藥店不賣

• 在線醫(yī)生

  要到精神科開具

• 在線醫(yī)生

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