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• ask_EDXJmM

  神經(jīng)性貪食癥，8年多了，現(xiàn)在身體各項機能都在下降，好怕

• 李淑靜

  您好，不好意思??！現(xiàn)在才看到您的信息

• 李淑靜

  讓您就等了

• ask_EDXJmM

  在嗎？

• 李淑靜

  在的

• ask_EDXJmM

  不好意思

• ask_EDXJmM

  不好意思，六點多才睡，很難受

• ask_EDXJmM

  現(xiàn)在能回答我嗎

• 李淑靜

  哦！沒關系的，即使不能及時回復您的問題，在我的訪客中會自動保留您一天的

• 李淑靜

  您這貪食是神經(jīng)性的，也就是軀體原因?qū)?？不是有某種原因造成的嗎

• ask_EDXJmM

  就是說會反復一直吃，吐吃吐

• ask_EDXJmM

  這不屬于心理疾病嗎

• 李淑靜

  八年前發(fā)生過什么嗎

• 李淑靜

  為什么從那時開始出現(xiàn)貪吃的現(xiàn)象呢

• 李淑靜

  為什么從那時開始出現(xiàn)貪吃癥狀了呢

• ask_EDXJmM

  因為不知道干嘛，自卑

• ask_EDXJmM

  現(xiàn)在挺好的，但是就是已經(jīng)成為一種很可怕的習慣了

• ask_EDXJmM

  不知道是不是神經(jīng)過敏反應

• 李淑靜

  為什么說是神經(jīng)過敏反應呢？

• 李淑靜

  因為貪吃而變得自卑嗎

• ask_EDXJmM

  不是，因為自卑，那個時候想減肥，后面不吃東西，過了半年后極度愛吃東西，又怕好不容易減肥的成果反彈，就開始吐

• ask_EDXJmM

  后面漸漸不知道為什么身體各項機能變很差，而且一吃就吐

• 李淑靜

  哦，是這樣啊

• ask_EDXJmM

  而且變得非常抑郁

• ask_EDXJmM

  狂躁

• ask_EDXJmM

  心煩

• 李淑靜

  有沒有去醫(yī)院檢查呢

• 李淑靜

  可以理解的

• ask_EDXJmM

  而且做凡事都很急

• ask_EDXJmM

  沒有

• 李淑靜

  成了習慣對嗎

• ask_EDXJmM

  因為這事情我說不出口

• 李淑靜

  為什么說不出口？怕人說什么嗎

• ask_EDXJmM

  而且我是獨生女，肩負的期望會比較高

• 李淑靜

  哦？家人對您要求很嚴格嗎

• ask_EDXJmM

  ？是的

• ask_EDXJmM

  而且一旦他們知道了，我媽嘴巴很大，會跟她所謂信任的人說，事情傳來，我爸面子掛不住

• 李淑靜

  哦

• 李淑靜

  是這樣

• 李淑靜

  家人平時對您有肯定和贊揚嗎

• ask_EDXJmM

  很少很少

• ask_EDXJmM

  幾乎都是要求

• 李淑靜

  您覺得累嗎

• ask_EDXJmM

  很累，而且我喜歡獨立的自己，工作都想搬出去住，他們死都不讓

• ask_EDXJmM

  感覺特別沒有一個成人的自由

• ask_EDXJmM

  我一直想辦法調(diào)節(jié)，是我一退步他們就進一步

• 李淑靜

  嗯！但怎么做都沒有成就感對嗎

• ask_EDXJmM

  也不是，我還是堅信自己總有一天事業(yè)上會成功的，但是我現(xiàn)在這個問題一直困擾著我，我天天說自己這里不舒服那里不舒服，誰信呢?，F(xiàn)在幾乎天天全身沒力氣

• 李淑靜

  嗯！建議先去醫(yī)院做個檢查，有病治病，沒病最好！其次，平時多加強鍛煉！同時每天給自己正向暗示：我很好，我很健康！還要接納自己現(xiàn)在的狀況，有了這種軀體不適說明您的身體在給您提示：有不舒服了，要注意哦！

• 李淑靜

  對自己吃了吐，吐了吃的現(xiàn)象不要內(nèi)心排斥！想吐就吐，想吃就吃！

• 李淑靜

  但吃過后盡量對自己說：很美味，真的很有營養(yǎng)哦

• 李淑靜

  如果吐了是不是有點暴殄天物呢

• 李淑靜

  還是不要吐了吧

• 李淑靜

  每次吃飯都要這樣說

• 李淑靜

  這是在自我強化和暗示，對自己的狀況改善有好處

• ask_EDXJmM

  我前三年自己好過一次

• 李淑靜

  是怎樣好的呢

• ask_EDXJmM

  可是后來碰到一個男的，談了次戀愛還被騙了，又更糟糕了

• 李淑靜

  哦！心靈創(chuàng)傷

• ask_EDXJmM

  心里暗示什么的都沒用，那次我是因為很想成為一個健康的女生，但現(xiàn)在沒用了

• 李淑靜

  可以回想一下自己之前是怎么好的？

• 李淑靜

  為什么現(xiàn)在沒用了呢

• 李淑靜

  難道現(xiàn)在做個美女就不行嗎

• ask_EDXJmM

  不是做美女，是覺得無所謂了

• ask_EDXJmM

  好了好了

• 李淑靜

  怎么了？

• 李淑靜

  有沒有內(nèi)心比較強烈的欲望呢

• ask_EDXJmM

  有 想有個很好的工作

• 李淑靜

  嗯！要想有個很好的工作前提是什么？

• 李淑靜

  身體是革命的本錢，所以身體一定要好對嗎？

• 李淑靜

  那您就應該有動力來源了呀

• ask_EDXJmM

  但是我總想快點一次性救自己

• ask_EDXJmM

  但這個過程好像很漫長，我總覺得自己堅持不下

• 李淑靜

  上一次您能做到，相信這次您也能做到！

• 李淑靜

  自己要有信心

• 李淑靜

  不然很難堅持下去的

• 李淑靜

  內(nèi)動力最重要

• ask_EDXJmM

  我感覺自己想都能想好好的，但是每次一開始吃東西就是控制不下來

• 李淑靜

  如果這樣可以嘗試在自己手腕上綁一個候皮筋，想吃東西時就拉動候皮筋，讓自己有痛感

• 李淑靜

  如果還不能控制就勁大些，痛感強烈些！這個方法是最安全的

• ask_EDXJmM

  特別是每天晚上失眠的時候特愛吃東西

• 李淑靜

  那就試試這個辦法吧

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