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很容易憤怒總是需要發(fā)泄是怎么回事???

現(xiàn)在我很容易憤怒,總是需要發(fā)泄,容易想太多,不肯放過自己,總覺得自己沒用,對家人不那么上心好像沒什么可在乎的東西,有時候卻又覺得自己根本不能失去家人,不然會瘋的一定

ask_676931 2015-01-12 14:47:31

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

宮學(xué)禮 三級心理咨詢師

120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會   心理咨詢科

主治疾?。夯閼傩詯?焦慮抑郁-子女教育-人生規(guī)劃-睡眠障礙-人際恐懼-學(xué)習(xí)障礙-認(rèn)識自我-壓力情緒-人格障礙-思維障礙-情感障礙-自卑嫉妒-強迫習(xí)慣-應(yīng)激刺激-智力低下-不良嗜好

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_676931

    現(xiàn)在我很容易憤怒,總是需要發(fā)泄,容易想太多,不肯放過自己,總覺得自己沒用,對家人不那么上心好像沒什么可在乎的東西,有時候卻又覺得自己根本不能失去家人,不然會瘋的一定。

  • 宮學(xué)禮

    你好 這個情況是日常生活瑣事積壓在心理,身心得不到放松導(dǎo)致抑郁和焦慮,我建議適當(dāng)排空心思和壓力!

  • ask_676931

    跟男朋友在一起動不動就生氣

  • ask_676931

    而且想咬他

  • ask_676931

    脾氣

  • ask_676931

    有些時候吃醋自己難過,沒有幾分鐘就像變了一個人一樣,好像事不關(guān)己,那么冷漠

  • 宮學(xué)禮

    你多大了?現(xiàn)在身份?

  • ask_676931

    有時候,我過分的要求我男朋友去做一些改變,只因為我的習(xí)慣,有時候我也覺得自己跟無理取鬧,但是我卻不覺得自己需要改變,會讓自己覺得莫名的委屈

  • ask_676931

    20歲,剛做完流產(chǎn)

  • 宮學(xué)禮

    為什么流產(chǎn)?

  • 宮學(xué)禮

    你們結(jié)婚了嗎?

  • ask_676931

    我們沒有結(jié)婚,自己談的戀愛,家里不知道,我曾以為我的第一個孩子是我僅有東西,我想珍惜的東西,可是打掉它時我并沒有覺得多么難過,好像理所應(yīng)當(dāng),很平常。

  • 宮學(xué)禮

  • ask_676931

    我不喜歡出門不喜歡和朋友在一起,跟男朋友在一起時甚至不希望他的朋友看到我注意到我,有不熟悉的人在旁邊會覺得很不自在

  • ask_676931

    不知道是自卑還是什么

  • ask_676931

    我總覺得我很在乎我男朋友,我舍不得他??墒俏业暮芏嗔?xí)慣很多設(shè)定的東西,他不符合讓我很難做,我可以原諒他給他時間,卻沒辦法改變這條設(shè)定

  • ask_676931

    我知道自己過分

  • ask_676931

    我不是寧缺毋濫的人,卻變得他不接受我單身也無所謂。

  • 宮學(xué)禮

    你這個情況我給點建議?

  • ask_676931

  • 宮學(xué)禮

    給你的建議:1、兩個人的生活,重要的是互相包容和理解,如果這個做不到,那么就很難能融洽的相處的!所以必須理解和包容彼此!2、關(guān)于你的流產(chǎn)的事,我是感覺你很糊涂,還沒結(jié)婚為什么要懷孕呢?你一定說是無意識的,可是這些就是生活中的細(xì)節(jié),如果你連自己都保護(hù)不好自己,那么沒有任何人會比你更在乎你自己的!3、最好能盡快的自我調(diào)節(jié),走出困惑!4、如果你以上你還是做不到!我建議你做一下心理咨詢 心理疏導(dǎo)!

  • ask_676931

    我覺得自己總是做不好

  • ask_676931

    也不人為自己能做好

  • ask_676931

    得過且過

  • 宮學(xué)禮

    好嗎?

  • 宮學(xué)禮

    你看還有什么需要幫助的嗎?

  • ask_676931

    沒了

  • 宮學(xué)禮

    謝謝 咨詢 如果需要繼續(xù)深層的疏導(dǎo) 你可以簽約“健康顧問” 150元 一周 電話服務(wù)!

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