咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_2bYpYs

  和舍友吵架 因?yàn)槟莻€(gè)舍友與其他舍友關(guān)系比較好 現(xiàn)在他們不理我

• 李淑靜

  您好，您現(xiàn)在感覺自己被孤立了對(duì)嗎

• ask_2bYpYs

  是啊

• ask_2bYpYs

  他們好像都不喜歡我了

• ask_2bYpYs

  還發(fā)表空間罵我心機(jī)婊

• 李淑靜

  哦？為什么這么說呢

• 李淑靜

  您平時(shí)的人際關(guān)系如何

• ask_2bYpYs

  我也不知道 性格不合吧

• ask_2bYpYs

  我與其他人交際很融洽 朋友蠻多的

• 李淑靜

  哦！

• 李淑靜

  感覺和她合不來對(duì)嗎

• ask_2bYpYs

  就是與她關(guān)系不好

• ask_2bYpYs

  是啊

• ask_2bYpYs

  我現(xiàn)在要考試了 變成無心復(fù)習(xí)

• 李淑靜

  您倆發(fā)生了什么

• ask_2bYpYs

  想讓自己不要去想 可是就是很難受

• ask_2bYpYs

  沒發(fā)生什么 就是他看我不慣

• 李淑靜

  您覺得影響您心情的是什么

• ask_2bYpYs

  昨天差點(diǎn)還栽贓我

• ask_2bYpYs

  然后我找出證據(jù) 他就說她誤會(huì)了 心理憋屈

• 李淑靜

  嗯！可以理解

• ask_2bYpYs

  還說我表面溫善 其實(shí)心理多壞 前一套后一套 我是想 懂我的人不解釋

• ask_2bYpYs

  不跟他計(jì)較 可是我覺得我好像被舍友孤立了

• ask_2bYpYs

  感覺自己沒做錯(cuò)什么

• 李淑靜

  嗯

• ask_2bYpYs

  跟他們說話 他們都不愛應(yīng)我了

• 李淑靜

  您覺得影響您情緒的是什么呢

• ask_2bYpYs

  腦子心理很壓抑

• 李淑靜

  可以總結(jié)一下

• ask_2bYpYs

  心理很憋屈 不知道要怎呢處理這種關(guān)系 心情不好無心復(fù)習(xí)

• ask_2bYpYs

  怎么才能讓我不去想 認(rèn)真復(fù)習(xí)呢

• 李淑靜

  是同學(xué)的不理解，還是人際關(guān)系變差，或是被孤立了？

• ask_2bYpYs

  同學(xué)的不理解 舍友關(guān)系僵硬了 尷尬 有點(diǎn)被孤立

• ask_2bYpYs

  我該怎么處理

• ask_2bYpYs

  突然想換宿舍

• 李淑靜

  您覺得您能做的是什么呢

• ask_2bYpYs

  我不知道我該怎么處理是對(duì)的

• 李淑靜

  不著急，靜下心來想一樣好嗎

• ask_2bYpYs

  我覺得我能做的就是和宿舍其他人關(guān)系變好一點(diǎn) 這樣他們就不會(huì)孤立我了 可是舍友又跟她關(guān)系好 我應(yīng)該從哪里入手

• ask_2bYpYs

  這種現(xiàn)象我換宿舍這種做法合理嗎

• 李淑靜

  這樣的話您只能盡力去改善

• ask_2bYpYs

  那目前我應(yīng)該怎么才能始自己的心情好起來

• ask_2bYpYs

  進(jìn)入復(fù)習(xí)當(dāng)中呢

• 李淑靜

  每種做法沒有對(duì)錯(cuò)的，只是哪個(gè)做法對(duì)自己利益更大而已

• ask_2bYpYs

  那我應(yīng)該怎么做

• ask_2bYpYs

  才不回去分心

• ask_2bYpYs

  我現(xiàn)在的考試是高考

• 李淑靜

  情緒好壞是自己的事，如果您不能控制自己的情緒，就等于撿起別人扔地上的刀自己往自己身上扎

• 李淑靜

  傷害不到別人只能傷害自己

• 李淑靜

  您覺得您現(xiàn)在的重點(diǎn)是什么

• ask_2bYpYs

  我不知道怎么疏導(dǎo)自己的不良情緒

• 李淑靜

  是搞好人際關(guān)系還是抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)呢？

• ask_2bYpYs

  心情不好

• 李淑靜

  可以理解

• ask_2bYpYs

  抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)

• 李淑靜

  對(duì)，其他的都不重要

• ask_2bYpYs

  好

• 李淑靜

  您平時(shí)對(duì)自己不看中的東西采取什么態(tài)度呢

• ask_2bYpYs

  不理

• 李淑靜

  您非常聰明

• 李淑靜

  不看中就不值得去分神對(duì)嗎

• ask_2bYpYs

  也是

• 李淑靜

  那您還為他們而焦慮嗎

• ask_2bYpYs

  我現(xiàn)在聽一些放松的音樂

• ask_2bYpYs

  讓自己緩過來

• 李淑靜

  可以哦！方法不錯(cuò)

• ask_2bYpYs

  不能分心 能和他們?cè)谝黄鸲嗑?我忍了

• 李淑靜

  或者找好友傾訴都可以

• 李淑靜

  不是忍

• 李淑靜

  是不需要理會(huì)

• ask_2bYpYs

  唉

• 李淑靜

  也許這是他的一個(gè)故意影響您學(xué)習(xí)策略呢

• ask_2bYpYs

  恩 我要這么想

• 李淑靜

  那您如果這的糾結(jié)這些會(huì)不會(huì)正中對(duì)方的下懷呢

• ask_2bYpYs

  謝謝你

• 李淑靜

  不客氣的

• 李淑靜

  任何事都是看個(gè)人的著眼點(diǎn)在哪了

• 李淑靜

  正所謂：塞翁失馬，焉知非福

• 李淑靜

  現(xiàn)在還那么焦慮嗎

• ask_2bYpYs

  我先疏導(dǎo)自己的情緒

• 李淑靜

  呵呵，好的

• ask_2bYpYs

  有些

• 李淑靜

  慢慢來，

• 李淑靜

  這也需要一個(gè)過程的

• ask_2bYpYs

  還發(fā)微信qq來罵我

• ask_2bYpYs

  不能理

• 李淑靜

  哦！路遙知馬力，日久見人心

• ask_2bYpYs

  嗯嗯吶

• 李淑靜

  她越這樣做越說明她的心虛

• ask_2bYpYs

  現(xiàn)在心情好一點(diǎn)了

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