體育運(yùn)動集體綁腿跑,怎樣保護(hù)腳踝或者用什么東西能讓腳踝部分在練習(xí)的時候疼痛減少,沒有受傷,就是在練習(xí)的時候我旁邊的女生腳踝部分被我?guī)е?,很疼,而且跑起來的時候控制不住自己,而且有點(diǎn)沒有默契,停的速度不一樣,這樣會使腳拉扯疼痛加大,我在淘寶上搜的不太準(zhǔn)確,因為不太懂,張醫(yī)生有什么好的護(hù)踝可以推薦一下嗎?
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體育運(yùn)動集體綁腿跑,怎樣保護(hù)腳踝或者用什么東西能讓腳踝部分在練習(xí)的時候疼痛減少
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好的
張鵬禮
你好,腳踝受傷了嗎?
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還沒有,就是在練習(xí)的時候我旁邊的女生腳踝部分被我?guī)е?,很?p>
張鵬禮
要保持協(xié)調(diào),可以帶個護(hù)踝保護(hù)
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是什么樣的護(hù)踝保護(hù)?。慷遗芷饋淼臅r候控制不住自己,而且有點(diǎn)沒有默契,停的速度不一樣,這樣會使腳拉扯疼痛加大
張鵬禮
必須要這種活動嗎?不建議進(jìn)行
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這是學(xué)校的運(yùn)動會
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都參加的
張鵬禮
買個護(hù)踝戴上吧
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我在淘寶上搜的不準(zhǔn)確,張醫(yī)生有什么好的護(hù)踝推薦一下嗎?
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我在淘寶上搜的不太準(zhǔn)確,因為不太懂,張醫(yī)生有什么好的護(hù)踝可以推薦一下嗎
張鵬禮
就去體育用品店那種護(hù)踝就可以的
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好的,謝謝張醫(yī)生的指導(dǎo)
張鵬禮
不客氣,還需要其他咨詢嗎
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沒有了
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好的
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