咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_920657

  男，21歲。精神分裂怎么樣可以恢復(fù)正常??？急急急急！

• 董召

  您好 有什么需要幫助的嗎

• ask_920657

  我想請(qǐng)問(wèn)一下我感覺(jué)狗在和我過(guò)意不去，在針對(duì)我，請(qǐng)問(wèn)一下這是怎么回事??？求解答！

• 董召

  這可能是目前你存在的一個(gè)癥狀 用自己的知識(shí)去檢驗(yàn)一下這個(gè)有沒(méi)有可能

• ask_920657

  我是精神分裂。

• ask_920657

  你說(shuō)這到底是怎么回事？

• 董召

  有這個(gè)想法的時(shí)候 就去想想有沒(méi)有意義 把它置之不理就行

• 董召

  最近有沒(méi)有服用藥物治療呢

• ask_920657

  你說(shuō)這是怎么回事呢？

• 董召

  不要太擔(dān)心 可能是最近你太敏感

• ask_920657

  我想請(qǐng)問(wèn)一下精神分裂怎么樣會(huì)好？

• 董召

  一方面需要配合醫(yī)生治療

• ask_920657

  正在吃藥治療，還有呢？

• 董召

  積極與人交往 尋求家人支持

• ask_920657

  還有呢？

• 董召

  要對(duì)自己的病癥有信心

• ask_920657

  哦還應(yīng)該怎么辦？

• 董召

  多參加社會(huì)活動(dòng) 充實(shí)自己

• 董召

  加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉

• 董召

  鼓勵(lì)自己多與外界接觸

• 董召

  希望對(duì)你能有所幫助

• ask_920657

  給些情緒上的調(diào)節(jié)的辦法好嗎？

• 董召

  比如可以嘗試轉(zhuǎn)移下注意力想一些愉快的事情

• ask_920657

  嗯還有呢？

• 董召

  可以學(xué)會(huì)自我放松深呼吸等調(diào)整自己的情緒

• ask_920657

  什么辦法最好？

• 董召

  我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)覺(jué)得調(diào)整呼吸 自我放松是最好的

• ask_920657

  除了這個(gè)呢！

• 董召

  也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng) 看電視 聽(tīng)音樂(lè)等方式調(diào)整一下

• 董召

  希望對(duì)你有所幫助

• 董召

  以后有什么疑問(wèn)再咨詢(xún)

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