咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ZjlW6o

  醫(yī)生，，我是去年7月份動(dòng)的膝蓋的手術(shù)，軟骨損傷，我想問(wèn)一下我什么時(shí)候可以跑步啊

• ask_ZjlW6o

  你好

• 祝建飛

  做的事什么手術(shù)…是膝關(guān)節(jié)鏡半月板損傷嗎

• ask_ZjlW6o

  不是半月板損傷，是軟骨損傷，軟骨磨沒(méi)了。是膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)

• 祝建飛

  哦，明白了

• 祝建飛

  按道理來(lái)說(shuō)在應(yīng)該好了，可以適當(dāng)跑步，但不要?jiǎng)×遗?p>

• 祝建飛

  不要百米沖刺的跑如果有疼痛不舒服就停止。

• ask_ZjlW6o

  但是現(xiàn)在都過(guò)去半年了，還是不能跑

• 祝建飛

  跑起來(lái)還疼痛嗎？

• ask_ZjlW6o

  沒(méi)有跑過(guò)，膝蓋周圍還是有點(diǎn)麻木是怎么回事啊

• ask_ZjlW6o

  沒(méi)有跑過(guò)，不敢跑，也跑不了

• 祝建飛

  膝關(guān)節(jié)周圍的麻木可能跟你長(zhǎng)時(shí)間固定沒(méi)有運(yùn)動(dòng)開有關(guān)系。

• 祝建飛

  最好走走路為主

• 祝建飛

  經(jīng)過(guò)兩三年的康復(fù)再開始吧

• ask_ZjlW6o

  那是不是得經(jīng)常走走啊？

• ask_ZjlW6o

  但是現(xiàn)在都過(guò)去半年了，還是不能跑

• 祝建飛

  是的得經(jīng)常練練下蹲，走走路散散步

• 祝建飛

  畢竟傷過(guò)想恢復(fù)到跟原來(lái)一樣，還是很困難的。

• ask_ZjlW6o

  嗯，謝謝醫(yī)生

展開全部?jī)?nèi)容