為什么早上睡醒感覺睡得很累很累
龍巖市中醫(yī)院 骨外科
主治疾病：擅長各種方法治療腰腿疼痛 如腰間盤突出 頸椎病 肩周炎 坐骨神經痛等 冠心病高血壓等肺心病心腦血管系統(tǒng) 及泌尿系結石等疾病胃炎膽囊炎等消化 疾病
ask_rlThOY
為什么早上睡醒感覺睡得很累很累。
張志承
一直都會嗎
ask_rlThOY
有幾天會有幾天不會。
張志承
晚上睡覺好嗎
ask_rlThOY
我感覺睡的挺好的。
ask_rlThOY
有些天醒來腰也疼。
張志承
變天時候嗎
ask_rlThOY
這個沒注意過。應該不是。
張志承
被子有蓋嗎
ask_rlThOY
蓋的。
張志承
平時經常坐嗎
ask_rlThOY
是的。
張志承
你這可能是腰肌勞損
ask_rlThOY
還有。我每天晚上會去做仰臥起坐
ask_rlThOY
跟這個有關系嗎。
張志承
做的多嗎
ask_rlThOY
40個算不算多。
張志承
累不
ask_rlThOY
做的時候肯定累。
張志承
會有點關系
ask_rlThOY
休息之后就不累了。
ask_rlThOY
那具體注意什么。
張志承
減少次數(shù)
張志承
平時多活動腰部 少久坐
ask_rlThOY
我會去打球的下午。
張志承
這個問題不大
ask_rlThOY
有用嗎
ask_rlThOY
好的v
張志承
有用的
張志承
坐姿要端正，不要歪歪扭扭
ask_rlThOY
好的。
張志承
嗯
張志承
還有其他問題嗎
ask_rlThOY
跟硬板床有沒有關系
張志承
腰不好的人就要睡應半場
張志承
硬板床
ask_rlThOY
好的好的。
張志承
嗯
張志承
還有其他問題嗎
ask_rlThOY
沒有了。
張志承
祝你生活愉快
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