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焦慮癥怕在飛機(jī)上發(fā)作怎么辦?

女,25歲焦慮癥怕在飛機(jī)上驚恐發(fā)作不知道怎么辦........

ask_460251 2016-02-21 22:20:50

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

朱國成 副主任醫(yī)師

蘇州市吳中區(qū)精神衛(wèi)生中心   精神科

主治疾?。阂钟?、失眠、焦慮、恐懼、性心理、精神分裂等 常見精神心理障礙

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_460251

    女,25歲焦慮癥怕在飛機(jī)上驚恐發(fā)作不知道怎么辦........

  • 朱國成

    你好

  • ask_460251

    你好

  • ask_460251

    請拯救下我

  • 朱國成

    恩 焦慮癥有在治療嗎

  • ask_460251

    我之前都還好這倆天想到坐飛機(jī)的事就焦慮失眠

  • 朱國成

    什么時候坐呢

  • ask_460251

    沒怎么吃藥醫(yī)生說主要靠自己是心理在作怪

  • ask_460251

    5月

  • 朱國成

    還早呢

  • ask_460251

    但是我已經(jīng)在擔(dān)心了而且頭很累很煩

  • 朱國成

    這個特定場所恐懼 主要靠平時鍛煉

  • 朱國成

    你這個情況其實就是焦慮癥沒控制好 表現(xiàn)出過分的擔(dān)心和害怕

  • ask_460251

    我想知道驚恐究竟會把我怎么!讓我這么痛苦

  • ask_460251

    驚恐究竟有多可怕在飛機(jī)上發(fā)生了

  • ask_460251

    或者說在任何場合

  • 朱國成

    驚恐發(fā)作是急性焦慮發(fā)作 其實并不會影響你的生命 沒那么可怕

  • ask_460251

    就算我當(dāng)時再怎么緊張感覺要死了心慌實際它自己也會過去對嗎。不會暈倒死掉

  • 朱國成

    是的

  • ask_460251

    那我該怎么做找回自己

  • ask_460251

    現(xiàn)在感覺怕的太多太膽小

  • 朱國成

    主要是要控制好自己的呼吸就不會出現(xiàn)過度換氣導(dǎo)致的身體不適感的

  • 朱國成

    你看過醫(yī)生 沒有跟你解釋過嗎

  • 朱國成

    你可以考慮購買我的健康顧問服務(wù) 進(jìn)行詳細(xì)的電話咨詢 文字聊天比較局限 比較慢 電話咨詢可以幫你詳細(xì)分析和指導(dǎo)

  • ask_460251

    解釋過,但是我不想一天都處在焦慮中,想覺得遇到問題都可以輕松解決

  • ask_460251

    不害怕不亂想

  • 朱國成

    嗯 積極治療就可以啦

  • ask_460251

    ................

  • 朱國成

    你積極的藥物治療啊

  • ask_460251

    藥物會依賴

  • ask_460251

    不想吃藥

  • 朱國成

    不會依賴啊

  • ask_460251

    不是有戒斷反應(yīng)嘛

  • 朱國成

    抗焦慮藥不會依賴啊

  • ask_460251

    該吃什么藥呢醫(yī)生

  • ask_460251

    怎么個吃法

  • 朱國成

    建議吃帕羅西汀

  • 朱國成

    睡眠不好聯(lián)合幫助睡眠的藥物

  • ask_460251

    勞拉西泮是干什么的啊

  • ask_460251

    吃多久呢

  • 朱國成

    是安定 只能短期服用

  • ask_460251

    長期就會成癮對吧

  • 朱國成

    抗焦慮治療要一年以上

  • ask_460251

    帕羅西丁也會上癮吧

  • 朱國成

    不會的

  • ask_460251

    吃藥能好嗎能治愈嗎

  • ask_460251

    感覺好迷茫

  • 朱國成

    當(dāng)然可以治好啊

  • 朱國成

    只是你沒有看對醫(yī)生 規(guī)范治療

  • ask_460251

    我家里有一盒帕羅西丁.一天一顆對不對

  • 朱國成

    是的

  • ask_460251

    吃到什么程度可以不吃了呢

  • 朱國成

    最多可以吃4科

  • ask_460251

    一天是吧

  • 朱國成

    是的

  • ask_460251

    吃到什么情況可以不吃藥了

  • 朱國成

    吃一年

  • ask_460251

    就吃這一種藥?

  • 朱國成

    可以吃兩周安定

  • 朱國成

    睡前一片

  • ask_460251

    我睡不著的時候就吃勞拉

  • ask_460251

    能睡就不吃

  • ask_460251

    沒問題吧

  • 朱國成

    嗯 可以

  • 朱國成

    但是不要長期吃

  • ask_460251

    長期的話會怎么啊

  • 朱國成

    依賴啊

  • ask_460251

    帕羅西丁突然間不吃了會不會反跳啊

  • 朱國成

    不能突然停

  • ask_460251

    怎么停呢

  • 朱國成

    逐漸停

  • ask_460251

    就是一片半片四分之一那么慢慢不吃了對吧

  • 朱國成

    是的

  • ask_460251

    我可不可以只在焦慮的那幾天吃帕羅我覺得不焦慮就不吃這么可以嗎,還是必須堅持天天吃

  • 朱國成

    不可以

  • 朱國成

    必須堅持吃

  • ask_460251

    吃到自己覺得好了就不吃了對吧

  • 朱國成

    不是

  • ask_460251

    丁環(huán)螺銅和帕羅西丁的區(qū)別是什么啊

  • 朱國成

    都是抗焦慮藥啊

  • ask_460251

    吃一種就好了對吧

  • 朱國成

    是的

  • ask_460251

    我能加你微信嗎

  • 朱國成

    恩不可以啊 這個網(wǎng)站規(guī)定的

  • 朱國成

    不能私下交流

  • ask_460251

    好吧最后一個問題

  • 朱國成

  • 朱國成

    你說吧

  • ask_460251

    假如在飛機(jī)上我驚恐發(fā)作了怎么辦

  • ask_460251

    驚恐的想跳飛機(jī)的話

  • 朱國成

    控制好呼吸就會很快過去

  • ask_460251

    即使不管我不搶救我就算我難受到瘋我也死不了暈不到是嗎

  • 朱國成

    是的

  • ask_460251

    這是個什么原理

  • ask_460251

    到底身體是真的那么難受還是假

  • 朱國成

    這個就是急性焦慮

  • ask_460251

    是真的呼吸不了還是錯覺問題

  • 朱國成

    是過度換氣

  • 朱國成

    不是呼吸不了

  • ask_460251

    就是那個時候我理智使自己平靜不了,它自己也能平靜下來?

  • 朱國成

    是的

  • ask_460251

    好的非常感激醫(yī)生的解答

  • 朱國成

    有事你可以再聯(lián)系我 可以定期跟我反應(yīng)你的情況 輸入***就可以快速找到我 你也可以關(guān)注我 在我的醫(yī)生里找到我 我也會定期回訪你 看你的情況

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