咨詢實錄內(nèi)容

• 張菊俠

  您好，希望我能幫助您，祝您身體健康！

• 患者

  你好在嗎

• 張菊俠

  您好

• 張菊俠

  請講

• 患者

  我想問下我的舌頭突然前端變黑了是怎么了

• 張菊俠

  吃東西染的吧

• 患者

  應該沒有吧。

• 患者

  吃了火鍋。

• 患者

  沒吃別的

• 張菊俠

  顏色深的食物、飲料？

• 患者

  沒有噢，喝的是雪碧沒顏色阿

• 張菊俠

  哦

• 張菊俠

  沒有咬到吧

• 患者

  沒有，

• 張菊俠

  舌根黑嗎

• 患者

  不噢

• 患者

  就是前半段

• 張菊俠

  是舌苔黑嗎

• 患者

  嗯是的

• 患者

  而且我舌苔一直都蠻厚德

• 張菊俠

  經(jīng)常吃火鍋嗎

• 患者

  不噢，很久都沒吃了

• 張菊俠

  大便干嗎

• 患者

  不一定噢，有時干有時不

• 張菊俠

  看樣子有點上火

• 張菊俠

  應該多喝水

• 張菊俠

  補充維生素

• 患者

  吃什么維生素阿

• 張菊俠

  多吃水果和蔬菜就可以

• 患者

  我天天都是維生素阿。

• 患者

  維生素E，C

• 患者

  還有葉酸， 大豆異黃酮

• 張菊俠

  B族

• 張菊俠

  多進食含粗纖維多的食物

• 患者

  噢。沒什么事吧，沒事就行。

• 患者

  只是突然變黑嚇到我了

• 張菊俠

  不要不在意

• 張菊俠

  生活要規(guī)律

• 患者

  嗯。好的謝謝了。

• 張菊俠

  當感覺難受就晚了

• 患者

  嗯好的，一般都很規(guī)律，只是愛吃辣的

• 患者

  而且在廣東這邊我們都吃的狠辣

• 患者

  只是我跟男朋友吃一樣的他就沒什么事

• 張菊俠

  那邊潮

• 張菊俠

  你祖籍是那的

• 患者

  重慶的，

• 患者

  我們都是重慶的

• 張菊俠

  也是愛吃辣

• 張菊俠

  有的時候我們不會讓病人吃辛辣食品的

• 張菊俠

  生活習慣會沖突

• 患者

  我知道不好，一直都有上火來著，

• 患者

  舌苔很厚也是上火么 ？

• 張菊俠

  是呀

• 張菊俠

  水喝得多嗎

• 患者

  哦。謝謝了

• 張菊俠

  每天晚上要用熱水泡腳，直到出汗最好

• 患者

  噢，謝謝。泡腳到出汗是怎么好的呢 ？

• 張菊俠

  開始不會出汗，時間長了，經(jīng)絡打通就會出汗，排濕氣的