男 21歲 來自重慶 健康描述,健身增肌增重,這需要大量的量支撐,而量來源于食物,所以要吃的比正常多很多。但是脾胃功一般,而且吃多了會(huì)出現(xiàn)舌苔變厚,估計(jì)沒消化好,曾經(jīng)的治療情況和效果,無治療 得到怎樣
主治疾?。褐嗅t(yī)療法和食療
魏令珂
我是營養(yǎng)保健中醫(yī)客服魏醫(yī)生,有什么能幫助你的嗎?
患者
你好
魏令珂
你好
魏令珂
有什么可以幫你的
患者
男***歲 來自重慶 健康咨詢描述: 我想健身增肌增重,這需要大量的能量支撐,而能量來源于食物,所以我要吃的比正常多很多。但是我的脾胃功能一般,而且吃多了會(huì)出現(xiàn)舌苔變厚,估計(jì)沒消化好。 曾經(jīng)的治療情況和效果: 無治療 想得到怎樣的幫助: 希望醫(yī)生告訴我如何提高自己的消化能力,請(qǐng)問我慢慢增加飲食量可不可以鍛煉脾胃
魏令珂
平時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)后容易出現(xiàn)口腔潰瘍嗎?
魏令珂
現(xiàn)在吃什么藥了沒?
魏令珂
大便怎么樣?
患者
我現(xiàn)在大便會(huì)粘馬桶
患者
每天都有大便,都成型
魏令珂
平時(shí)沒吃別的藥吧?
患者
偶爾會(huì)吃椮苓白術(shù)丸
魏令珂
參苓白術(shù)丸是健脾利濕的,對(duì)你這個(gè)不是很合適
魏令珂
這樣的話你吃點(diǎn)牛黃清胃丸吧,平時(shí)多吃點(diǎn)水果蔬菜
患者
我鼻子油,容易發(fā)紅,還有長(zhǎng)痘,我估計(jì)濕熱,但是熱好像不明顯
患者
我有吃藿香清胃
魏令珂
嗯,有點(diǎn)濕熱的征象
患者
吃了后鼻子就不長(zhǎng)痘了
魏令珂
可以的
患者
我主要是想提高胃的消化能力,不想吃多就舌苔厚
魏令珂
是運(yùn)動(dòng)員嗎?
患者
不是,只是愛好健身
魏令珂
這樣的話你可以吃點(diǎn)牛黃清胃丸,但是不要量太大,吃多了會(huì)拉肚子的
患者
吃這個(gè),會(huì)不會(huì)把體內(nèi)東西都排出來,這樣會(huì)不會(huì)反而體重下降
魏令珂
平時(shí)可以多吃點(diǎn)海產(chǎn)品、瘦肉
患者
我就想是不是要健脾胃,所以吃了白術(shù)丸
患者
牛肉可以么
魏令珂
別吃過量是沒問題的
魏令珂
牛肉也可以
患者
因?yàn)槲铱吹浇∩斫叹氄f只有飲食比平常多很多,才會(huì)增加體重‘
患者
所以請(qǐng)問醫(yī)生有沒有提高脾胃消化能力的方法
魏令珂
保和丸、健脾丸、健胃消食片、焦三仙顆粒這些都可以的
魏令珂
根據(jù)每個(gè)人不同的身體情況選
患者
恩
魏令珂
如果是你舌苔經(jīng)常黃厚的話吃點(diǎn)牛黃清胃丸就可以
魏令珂
過度的吃藥反而會(huì)胃產(chǎn)生刺激
患者
噢,中成藥吃多了反而對(duì)胃不好是吧
魏令珂
平時(shí)熱愛運(yùn)動(dòng)的話注意運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和吃飯的時(shí)間不要靠的太近
患者
我多數(shù)是白厚
魏令珂
不只是中成藥,所有的藥,吃多了對(duì)胃都是刺激,增加脾胃、肝腎負(fù)擔(dān)
患者
恩,謝謝醫(yī)生
魏令珂
不用客氣的
魏令珂
還有什么要問的嗎