咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 張作彪

  你好！有什么可以幫你的？

• 患者

  你好

• 患者

  嗯

• 張作彪

  你好！

• 患者

  身子虛，怎么補(bǔ)

• 張作彪

  什么表現(xiàn)？

• 患者

  耐力差，經(jīng)不起勞累

• 患者

  還有就是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱

• 張作彪

  有沒有什么病史？

• 患者

  容易感冒什么的

• 患者

  神衰很久了

• 患者

  其他沒有

• 張作彪

  堅(jiān)持多吃豆類食物

• 張作彪

  含維生素的食物

• 張作彪

  紅豆，綠豆

• 患者

  有什么用

• 患者

  就這些嗎

• 張作彪

  增強(qiáng)免疫力

• 張作彪

  平時(shí)飲食均衡也是很重要的

• 張作彪

  蛋白，脂肪均需補(bǔ)充

• 患者

  平時(shí)上班，估計(jì)不了這么多

• 患者

  有些什么方便的措施

• 張作彪

  干桂圓可以隨身帶

• 張作彪

  平時(shí)多煲雞湯

• 患者

  嗯

• 張作彪

  核桃，堅(jiān)果類食物較方便

• 張作彪

  平時(shí)上班可以喝枸杞茶

• 患者

  嗯

• 患者

  需要鍛煉嗎

• 張作彪

  加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)新陳代謝只有益沒有弊

• 患者

  嗯

• 患者

  我鍛煉很少

• 患者

  葛根行不行

• 患者

  有個(gè)中醫(yī)讓我喝葛根

• 張作彪

  有一定作用

• 張作彪

  當(dāng)歸也行

• 患者

  我是男的

• 患者

  泡茶喝么

• 張作彪

  泡水喝是可以的

• 患者

  還有什么

• 張作彪

  泡茶？？

• 張作彪

  黃芪，人參，蟲草均可以

• 患者

  哪個(gè)更適合我

• 張作彪

  這個(gè)問題倒是不是絕對(duì)的

• 張作彪

  建議用枸杞吧

• 張作彪

  經(jīng)濟(jì)實(shí)惠也有效

• 患者

  哦

• 患者

  要多久能調(diào)過來哦

• 患者

  虛了很久了

• 張作彪

  這個(gè)無法確定

• 患者

  有個(gè)中醫(yī)說我是陰虛陽亢

• 張作彪

  不能像藥物一樣確定準(zhǔn)確時(shí)間

• 張作彪

  且是因人而異的

• 患者

  哦

• 張作彪

  加強(qiáng)營養(yǎng)和鍛煉效果會(huì)較明顯的

• 患者

  喝枸杞，喝雞湯

• 患者

  多鍛煉

• 患者

  就著三個(gè)了么

• 張作彪

  山藥也很不錯(cuò)

• 張作彪

  多吃堅(jiān)果，蔬菜

• 患者

  嗯

• 患者

  謝謝你

• 張作彪

  不用謝

• 患者

  體育鍛煉什么比較好

• 張作彪

  跑步，游泳

• 患者

  好的

• 患者

  多謝

• 張作彪

  不用