腰椎間盤突出倒走嗎
腰椎間盤突出倒走嗎
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回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
主治疾?。侯i椎病、腰椎病
咨詢實(shí)錄內(nèi)容
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王志光
你好，歡迎你來到王志光診室，有什么需要幫助嗎？
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王志光
您好！您有什么需要幫助嗎？
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患者
你好
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患者
在嗎
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患者
在嗎
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王志光
您好！您有什么需要幫助嗎？
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患者
我想問腰椎間盤突出可以倒走嗎
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患者
不用去醫(yī)院自己在家里倒走可以嗎
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王志光
您這種癥狀多長時間了？
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患者
一年多了
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王志光
還有其他癥狀嗎？
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患者
沒有
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患者
就是在彎腰的時候覺得腰很疼
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患者
還有坐的時間長了之后覺得疼
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王志光
您治療過嗎？
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患者
按摩過一個月。當(dāng)時感覺好了，但過了一些時間后又覺得疼了
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王志光
腰間盤突出是不能根治的
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患者
是啊
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王志光
您藥物治療了嗎？
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患者
所以我就想能不能不用再去醫(yī)院治療，自己在家里有什么方法可以緩減
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患者
沒有吃過藥
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王志光
可以的
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王志光
您可以在家按摩
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患者
有什么方法呢
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患者
哦，怎么按摩
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患者
？
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王志光
或用活血的藥
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王志光
您結(jié)婚了嗎 可以讓您的愛人給您按摩呀
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患者
哦
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患者
怎么按摩呢
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王志光
您不是按摩過嗎
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患者
是的
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王志光
用一只腳踩在腰痛的地方
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王志光
您腿痛嗎
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患者
腿不扔
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患者
疼
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患者
我想問腳是一直踩著不動呢還是？
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王志光
中藥熱敷也可以的
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王志光
呵呵 動呀 來回的按摩
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患者
哦，
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患者
那我中間和左右兩面都疼，要在每個疼痛的地方一天按摩多長時間呢
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王志光
早晚各半個小時就可以了
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患者
哦
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患者
那我可以倒走嗎
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王志光
可以呀
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患者
每天最多適宜倒走多長時間嗯
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患者
呢
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王志光
建議您在治療的同時睡硬板床
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王志光
根據(jù)您的時間可以多走的
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患者
哦，那是不是癥狀輕和癥狀重的時候都可以適宜倒走呢
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王志光
可以
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患者
哦
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患者
那睡覺該用什么姿勢睡覺嗯
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患者
側(cè)臥呢還是仰臥？
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王志光
最好是仰臥
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患者
哦，平躺著嗎》、
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患者
？
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王志光
同時您可以在腰下墊一枕頭
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王志光
可以緩解癥狀的
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患者
哦，要下墊的適宜幾厘米厚度呢
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患者
我以前聽說過這個，但不知道該多厚的
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患者
腰
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王志光
3--5厘米就可以呀
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王志光
根據(jù)您的身體情況的
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患者
綿綿的抱枕可以嗎
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王志光
可以的
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王志光
超市有頸枕也可以墊在腰下的
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患者
我是想知道倒走一天最多可以走多長時間？、
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王志光
1小時就可以
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患者
因?yàn)槲遗伦叩亩嗔似鸬椒醋饔?p>
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王志光
呵呵 不會的
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患者
走多了不會起到反作用嗎
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患者
那走兩個小時可以嗎
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王志光
可以呀
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患者
哦
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王志光
您有時間就可呀
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患者
那什么是中藥熱敷呢
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王志光
紅花油 外用 后放上熱水袋就可以了
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王志光
記住防止?fàn)C傷
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患者
哦
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患者
那那個紅花油和熱水袋一天的熱敷多長時間嗯
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患者
呢
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王志光
早晚各半小時就可以了
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患者
哦。，我知道了。那我總結(jié)一下，您看對不對
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王志光
這種癥狀跟你的工作有關(guān)么
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王志光
您不適合久坐的
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患者
熱敷早晚各半小時，腳步按摩早晚各半小時，。倒走，腰部墊墊子睡覺，
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患者
是啊
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王志光
對的
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患者
哦
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患者
那什么是急性期和恢復(fù)期呢
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患者
急性期就是剛發(fā)作的時候嗎
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王志光
急性期癥狀很嚴(yán)重的
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王志光
癥狀很明顯
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王志光
有的患者不能起床
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患者
哦，那我一直都不怎么嚴(yán)重，那我都屬于恢復(fù)期嗎
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王志光
在恢復(fù)期 癥狀不同的
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王志光
有的腰酸 有的就是腿痛酸脹
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患者
哦
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患者
那我在靠近胯的那兒疼
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患者
那是屬于腰椎嗎
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王志光
屬于一種癥狀
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患者
哦
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患者
那一次最多可以坐多長時間呢
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王志光
2--3個小時吧
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王志光
就要走動走動
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患者
哦
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患者
一般說的硬板床是要多硬呢
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王志光
板床就可以了
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患者
床上面什么都不鋪嗎
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患者
？
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王志光
可以有被褥的
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患者
那中藥外敷那個熱水袋得多熱的水呢
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患者
您好，在嗎