女人陰虛血熱的癥狀包括月經(jīng)不調(diào)、失眠多夢、五心煩熱、皮膚干燥、牙齦出血等。

1. 月經(jīng)不調(diào)：陰虛血熱易導(dǎo)致女性月經(jīng)周期紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)提前、月經(jīng)量增多等情況，還可能伴有月經(jīng)顏色鮮紅或深紅，質(zhì)地黏稠等表現(xiàn)。

2. 失眠多夢：體內(nèi)陰虛生熱，熱擾心神，使得心神不寧，從而引發(fā)失眠，睡眠過程中也容易多夢，睡眠質(zhì)量較差，醒來后常感覺疲憊。

3. 五心煩熱：陰虛不能制陽，陽氣相對亢盛而生內(nèi)熱，會(huì)出現(xiàn)雙手心、雙腳心發(fā)熱，同時(shí)伴有心胸?zé)岬陌Y狀，在午后或夜間較為明顯。

4. 皮膚干燥：陰虛血熱會(huì)使體內(nèi)津液虧少，不能滋潤肌膚，導(dǎo)致皮膚變得干燥粗糙，缺乏光澤，甚至出現(xiàn)脫屑、瘙癢等情況。

5. 牙齦出血：陰虛血熱可使血行加速，迫血妄行，牙齦部位較為脆弱，易出現(xiàn)出血現(xiàn)象，刷牙或進(jìn)食時(shí)可能會(huì)有牙齦出血。

女人若出現(xiàn)上述陰虛血熱癥狀，日常要注意調(diào)整生活方式，保證充足睡眠，避免熬夜，飲食上可適當(dāng)多吃滋陰清熱的食物，如百合、銀耳等。若癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理與治療。