肝腎陰虛火旺的癥狀有頭暈耳鳴、腰膝酸軟、失眠多夢、五心煩熱、咽干口燥等。

1. 頭暈耳鳴：肝腎陰虛，不能滋養(yǎng)頭目，導致頭部氣血運行不暢，進而引發(fā)頭暈癥狀；同時，耳部失于濡養(yǎng)，會出現(xiàn)耳鳴現(xiàn)象，常表現(xiàn)為耳內(nèi)如蟬鳴般的聲音，時輕時重。

2. 腰膝酸軟：肝腎虧虛，腰為腎之府，膝為筋之會，肝腎不足，筋骨失養(yǎng)，所以會出現(xiàn)腰膝部位酸軟無力的情況，嚴重時甚至影響正常的行走和站立。

3. 失眠多夢：陰虛生內(nèi)熱，虛火擾心，心神不寧，從而導致失眠。睡眠過程中，虛火擾動神魂，就容易出現(xiàn)多夢的癥狀，睡眠質(zhì)量下降。

4. 五心煩熱：體內(nèi)陰液虧虛，陽氣相對亢盛，虛火內(nèi)生，五心部位雙手心、雙腳心及胸口自覺發(fā)熱，且在午后或夜晚癥狀可能加重。

5. 咽干口燥：肝腎陰虛，陰液不能上承滋潤咽喉和口腔，導致咽干口燥，常伴有口渴的感覺，即使飲水也難以緩解。

出現(xiàn)肝腎陰虛火旺癥狀時，要注意調(diào)整生活方式，保持規(guī)律作息，避免熬夜，飲食上多吃滋陰降火食物，如百合、銀耳等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重陰虛火旺癥狀。若癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行調(diào)理和治療。