肺栓塞的病因包括血液高凝狀態(tài)、靜脈血流淤滯、血管內(nèi)皮損傷、心肺疾病、遺傳因素等。

1. 血液高凝狀態(tài)：長(zhǎng)期制動(dòng)、創(chuàng)傷、手術(shù)、妊娠等可使血液處于高凝狀態(tài)，易形成血栓導(dǎo)致肺栓塞。應(yīng)避免長(zhǎng)期臥床，術(shù)后盡早活動(dòng)，高危人群必要時(shí)使用抗凝藥物預(yù)防。

2. 靜脈血流淤滯：長(zhǎng)時(shí)間久坐、久站，如長(zhǎng)途飛行、乘車(chē)等，會(huì)使下肢靜脈血流緩慢，增加血栓形成風(fēng)險(xiǎn)。要定時(shí)起身活動(dòng)，進(jìn)行腿部肌肉收縮舒張運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液回流。

3. 血管內(nèi)皮損傷：因外傷、感染等造成血管內(nèi)皮受損，促使血栓形成。積極治療基礎(chǔ)疾病，避免血管受外力損傷，控制感染。

4. 心肺疾病：慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭等心肺疾病患者，血液淤滯，易引發(fā)肺栓塞。積極治療原發(fā)病，改善心肺功能。

5. 遺傳因素：某些遺傳性凝血因子異常，增加肺栓塞發(fā)病幾率。有家族病史者需定期體檢，必要時(shí)采取預(yù)防措施。

日常要保持健康的生活方式，適度運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。有基礎(chǔ)疾病者需嚴(yán)格按照醫(yī)生要求治療和復(fù)查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理潛在問(wèn)題，降低肺栓塞發(fā)生風(fēng)險(xiǎn) 。