病毒性感冒表現(xiàn)有發(fā)熱、咳嗽、流涕、咽痛、乏力等。

1. 發(fā)熱：病毒性感冒常伴有發(fā)熱癥狀，體溫可出現(xiàn)不同程度升高，有的可能是低熱，體溫在 37.3℃至 38℃之間，有的則會(huì)出現(xiàn)高熱，體溫超過(guò) 38℃甚至更高，發(fā)熱可持續(xù)數(shù)天，具體時(shí)長(zhǎng)因病毒類型、個(gè)人體質(zhì)等因素有所差異。

2. 咳嗽：多為干咳或伴有少量痰液，是由于病毒侵襲呼吸道，導(dǎo)致呼吸道黏膜受到刺激，引發(fā)咳嗽反射，咳嗽程度輕重不一，嚴(yán)重時(shí)可能影響日常生活與休息。

3. 流涕：鼻腔分泌物增多，初期可能為清水樣鼻涕，隨著病情發(fā)展，可能變?yōu)闈獬淼谋翘?，這是身體對(duì)病毒感染的一種自我防御反應(yīng)，通過(guò)流涕排出部分病毒和炎性物質(zhì)。

4. 咽痛：咽喉部位會(huì)有疼痛不適感，吞咽時(shí)疼痛可能加劇，因?yàn)椴《靖腥臼寡屎眇つこ霈F(xiàn)充血、水腫，導(dǎo)致神經(jīng)末梢受到刺激而產(chǎn)生疼痛。

5. 乏力：患者常感到全身乏力、疲倦，活動(dòng)耐力下降，這是由于病毒在體內(nèi)繁殖，消耗身體能量，同時(shí)身體免疫系統(tǒng)與病毒斗爭(zhēng)也會(huì)使身體處于應(yīng)激狀態(tài)，進(jìn)而出現(xiàn)乏力癥狀。

病毒性感冒期間要注意休息，保證充足睡眠，讓身體得到恢復(fù)。飲食上選擇清淡、易消化且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，多補(bǔ)充水分，促進(jìn)新陳代謝，利于排出體內(nèi)毒素。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。