老年人頭暈可能由高血壓、貧血、頸椎病、腦供血不足、耳石癥等引起。

1. 高血壓：血壓過(guò)高時(shí)，心臟泵血阻力增大，血管壓力升高，會(huì)影響腦部正常的血液灌注，導(dǎo)致頭暈。很多老年人血壓控制不穩(wěn)定，情緒波動(dòng)、飲食過(guò)咸等都可能使血壓突然上升，進(jìn)而引發(fā)頭暈癥狀，還可能伴有頭痛、心慌等表現(xiàn)。

2. 貧血：老年人營(yíng)養(yǎng)吸收能力下降，若存在營(yíng)養(yǎng)不良、慢性疾病等，易出現(xiàn)貧血。紅細(xì)胞數(shù)量減少或血紅蛋白含量降低，攜帶氧氣能力不足，大腦得不到充足氧氣供應(yīng)，就會(huì)產(chǎn)生頭暈感，常伴有乏力、面色蒼白等。

3. 頸椎?。弘S著年齡增長(zhǎng)，頸椎易發(fā)生退變、增生。增生的骨質(zhì)可能壓迫椎動(dòng)脈，影響腦部血液供應(yīng)，導(dǎo)致頭暈。尤其在頸部突然轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)，頭暈癥狀可能加重，還可能伴有上肢麻木等。

4. 腦供血不足：腦動(dòng)脈硬化、血管狹窄等可導(dǎo)致腦供血不足，引起頭暈。老年人血管彈性下降，脂質(zhì)沉積形成斑塊，使血管內(nèi)徑變窄，腦部血液供應(yīng)受限，頭暈常為持續(xù)性，還可能出現(xiàn)記憶力減退等。

5. 耳石癥：耳石脫落后，雙側(cè)前庭信息或毛細(xì)胞放電不均衡，前庭中樞無(wú)法處理不均衡的運(yùn)動(dòng)信息而產(chǎn)生頭暈。這種頭暈多在坐臥體位變化、臥位翻身或從睡眠中驚醒時(shí)發(fā)作，嚴(yán)重者可能伴有惡心、嘔吐等。

老年人出現(xiàn)頭暈癥狀不可掉以輕心，日常要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和突然改變體位。飲食保持均衡營(yíng)養(yǎng)，控制鹽和脂肪攝入。若頭暈頻繁發(fā)作或伴有其他嚴(yán)重不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因并遵醫(yī)囑治療。