男性腰痛的原因有腰部肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、前列腺炎、強(qiáng)直性脊柱炎等。

1. 腰部肌肉勞損：長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作或保持不良姿勢(shì)，會(huì)使腰部肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài)，時(shí)間一長(zhǎng)就容易引發(fā)腰部肌肉勞損，導(dǎo)致疼痛。比如建筑工人長(zhǎng)時(shí)間搬運(yùn)重物，辦公室職員久坐且坐姿不正確等，都可能出現(xiàn)這種情況。

2. 腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)的退變、損傷等，可導(dǎo)致髓核突出，壓迫周?chē)窠?jīng)組織，引起腰部疼痛，還可能伴有下肢放射性疼痛、麻木等癥狀。經(jīng)常彎腰搬重物、腰部受過(guò)外傷等人群易患此病。

3. 泌尿系統(tǒng)結(jié)石：如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等，結(jié)石在泌尿系統(tǒng)內(nèi)移動(dòng)，會(huì)刺激輸尿管或腎盂黏膜，引發(fā)劇烈的腰部疼痛，疼痛常呈絞痛性質(zhì)，還可能伴有血尿、尿頻、尿急等癥狀。

4. 前列腺炎：男性前列腺發(fā)生炎癥時(shí)，炎癥刺激周?chē)窠?jīng)，可能引起會(huì)陰部、下腹部、腰部等部位的疼痛，同時(shí)可能伴有尿頻、尿急、尿不盡等排尿異常癥狀。

5. 強(qiáng)直性脊柱炎：這是一種自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱等關(guān)節(jié)，早期可出現(xiàn)腰部疼痛、僵硬，活動(dòng)后癥狀可緩解，隨著病情發(fā)展，可能導(dǎo)致脊柱畸形。

男性若出現(xiàn)腰痛癥狀，應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累和不良姿勢(shì)。疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀時(shí)，要及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。