藥流清宮后一般需臥床1- 3天。藥流清宮會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜造成一定損傷，身體較為虛弱，臥床能讓子宮更好恢復(fù)，避免過(guò)早活動(dòng)引發(fā)異常出血。
術(shù)后第1天，身體處于較為虛弱的狀態(tài)，此時(shí)臥床可讓身體得到充分休息，減少體力消耗，利于子宮收縮，幫助排出宮腔內(nèi)的淤血。術(shù)后3天內(nèi)建議每日臥床時(shí)間不少于16小時(shí)，可間斷性短距離行走促進(jìn)宮腔積血排出。使用軟墊抬高腰部15-20度，減輕子宮收縮疼痛。
術(shù)后5-7天根據(jù)身體反應(yīng)逐步增加活動(dòng)量，以不誘發(fā)明顯腹痛或出血增多為度。可進(jìn)行慢速散步、輕柔伸展運(yùn)動(dòng)，單次活動(dòng)不超過(guò)30分鐘。出現(xiàn)冷汗、心悸等虛脫癥狀需立即停止活動(dòng)。
藥流清宮后的恢復(fù)不僅在于臥床休息，日常要注意保暖，避免著涼，保持外陰清潔，一個(gè)月內(nèi)禁止盆浴及性生活。飲食上多攝入富含營(yíng)養(yǎng)的食物，促進(jìn)身體恢復(fù)。同時(shí)要嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐定期復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況。
