內(nèi)褲總是濕濕的，可能是由白帶分泌物、尿液殘留、出汗、婦科炎癥、漏尿等情況引起。

1. 白帶分泌物：女性陰道會分泌白帶，在排卵期、月經(jīng)前后等時期，受激素水平變化影響，白帶分泌量會增多，從而導致內(nèi)褲濕濕的。正常白帶通常是透明或白色、無異味的，這屬于正常生理現(xiàn)象。

2. 尿液殘留：排尿后若沒有擦拭干凈，會有少量尿液殘留在內(nèi)褲上，造成內(nèi)褲濕感。尤其是女性尿道較短，更易出現(xiàn)這種情況。

3. 出汗：會陰部汗腺豐富，若穿著過緊不透氣的衣物，或所處環(huán)境溫度較高、運動量大，會陰部就容易出汗，使內(nèi)褲變濕。

4. 婦科炎癥：如陰道炎、宮頸炎等，炎癥刺激會導致陰道分泌物增多，且質(zhì)地、顏色、氣味可能發(fā)生改變，比如出現(xiàn)黃色、豆腐渣樣、有異味的分泌物，同時可能伴有瘙癢、灼熱感等不適。

5. 漏尿：一些特殊情況如壓力性尿失禁，在咳嗽、大笑、運動時，由于腹壓增加，會有少量尿液不自主流出，多見于經(jīng)產(chǎn)婦、老年女性等。

日常要注意保持會陰部清潔，選擇寬松、透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，勤換內(nèi)褲。若內(nèi)褲濕濕的情況持續(xù)存在或伴有其他不適癥狀，應及時就醫(yī)，明確原因并接受相應治療 。