一般情況下，醫(yī)生不建議孕婦吃燕窩，主要是因為燕窩可能含過敏原或污染物，且燕窩的營養(yǎng)價值并沒有獨特到對孕婦有不可替代的作用，且市場上燕窩品質(zhì)參差不齊，存在安全隱患。

燕窩所謂的特殊功效缺乏足夠科學依據(jù)。從營養(yǎng)角度看，其主要成分是蛋白質(zhì)，與雞蛋、牛奶等常見食物中的蛋白質(zhì)并無本質(zhì)區(qū)別，孕婦通過正常飲食就能滿足營養(yǎng)需求。而且，孕婦在孕期身體較為敏感，對食物安全性要求高。市場上燕窩產(chǎn)品質(zhì)量不一，部分可能存在亞硝酸鹽超標等問題，食用后可能影響孕婦和胎兒健康。

此外，一些孕婦可能對燕窩過敏，食用后會引發(fā)過敏反應，對自身和胎兒造成不良影響。

孕婦在孕期飲食應注重營養(yǎng)均衡、安全可靠。選擇常見的富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如肉類、蛋類、新鮮蔬果等。若對某些食物存在疑問，應咨詢醫(yī)生建議，確保孕期飲食滿足自身和胎兒的營養(yǎng)需求，又能保障健康安全 。