右眼下眼皮一直跳常見原因有用眼過度、精神緊張、眼部炎癥、眼部異物、面肌痙攣等。

1. 用眼過度：長時(shí)間使用電子設(shè)備、閱讀等導(dǎo)致用眼疲勞，眼部肌肉緊張而跳動。減少用眼時(shí)間，定時(shí)休息，眺望遠(yuǎn)處，做眼保健操，適當(dāng)熱敷眼部，促進(jìn)血液循環(huán)可緩解。

2. 精神緊張：壓力大、焦慮、情緒激動等精神因素會使神經(jīng)功能紊亂，引發(fā)眼皮跳動。調(diào)整心態(tài)，放松心情，通過運(yùn)動、聽音樂等方式緩解壓力，保證充足睡眠。

3. 眼部炎癥：結(jié)膜炎、角膜炎等炎癥刺激眼部神經(jīng)，引起眼皮跳動。注意眼部衛(wèi)生，避免揉眼，根據(jù)炎癥類型使用相應(yīng)眼藥水或眼膏治療。

4. 眼部異物：灰塵、沙粒等異物進(jìn)入眼睛，刺激眼部組織導(dǎo)致眼皮跳動。不要揉搓眼睛，可嘗試用清水沖洗眼睛，若異物仍未排出，及時(shí)就醫(yī)。

5. 面肌痙攣：多由血管壓迫面神經(jīng)等原因引起，初期可能表現(xiàn)為眼皮跳動。需就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查，根據(jù)病情采取藥物、針灸、手術(shù)等治療方法。

日常要注意保持良好的用眼習(xí)慣，避免長時(shí)間用眼，合理安排休息時(shí)間。保持心情舒暢，減少精神壓力。注意眼部衛(wèi)生，防止眼部感染。若眼皮跳動長時(shí)間不緩解或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。