不洗頭會(huì)掉頭發(fā)的原因有油脂分泌過(guò)多、微生物滋生、頭皮血液循環(huán)不暢、毛囊堵塞、頭發(fā)脆弱易斷等。

1. 油脂分泌過(guò)多：頭皮的皮脂腺會(huì)持續(xù)分泌油脂，若不及時(shí)清洗，油脂會(huì)大量堆積在頭皮和發(fā)根處。過(guò)多的油脂會(huì)使頭發(fā)變得油膩扁塌，還可能影響毛囊對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，導(dǎo)致毛囊萎縮，頭發(fā)逐漸變得脆弱易脫落。

2. 微生物滋生：頭皮上原本就存在多種微生物，不洗頭會(huì)讓頭皮環(huán)境變得更適合微生物大量繁殖。這些微生物可能會(huì)引發(fā)頭皮炎癥，破壞頭皮的健康環(huán)境，干擾毛囊的正常生理功能，進(jìn)而引起掉發(fā)。

3. 頭皮血液循環(huán)不暢：長(zhǎng)時(shí)間不洗頭，頭皮表面的污垢和油脂會(huì)阻礙頭皮的正常呼吸，使得頭皮的血液循環(huán)受到影響。而毛囊需要充足的血液供應(yīng)來(lái)獲取營(yíng)養(yǎng)，血液循環(huán)不暢會(huì)導(dǎo)致毛囊得不到足夠養(yǎng)分，頭發(fā)容易脫落。

4. 毛囊堵塞：灰塵、皮屑等與油脂混合后，可能會(huì)堵塞毛囊。毛囊一旦被堵塞，就無(wú)法為頭發(fā)提供必要的營(yíng)養(yǎng)和氧氣，新頭發(fā)難以生長(zhǎng)，原本的頭發(fā)也會(huì)因?yàn)槿狈χС侄饾u脫落。

5. 頭發(fā)脆弱易斷：不洗頭時(shí)，頭發(fā)上的污垢和油脂會(huì)增加頭發(fā)之間的摩擦力。在日常梳理、活動(dòng)過(guò)程中，頭發(fā)更容易受到外力拉扯，由于污垢和油脂的影響，頭發(fā)本身又變得脆弱，所以更容易斷裂脫落。

日常生活中，要保持適當(dāng)?shù)南搭^頻率，一般油性發(fā)質(zhì)可2 - 3天洗一次，干性發(fā)質(zhì)3 - 4天洗一次，中性發(fā)質(zhì)2 - 4天洗一次。選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水，洗頭時(shí)動(dòng)作要輕柔，避免過(guò)度拉扯頭發(fā)。若掉發(fā)問(wèn)題嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。