捶打屁股里面疼可能是由肌肉勞損、坐骨神經(jīng)痛、腰椎間盤突出、髖關(guān)節(jié)疾病、盆腔炎癥等原因引起。
1. 肌肉勞損:長時(shí)間久坐、久站或進(jìn)行大量臀部肌肉運(yùn)動(dòng),會(huì)使臀部肌肉處于緊張狀態(tài),捶打時(shí)刺激勞損部位,引發(fā)疼痛。比如辦公室職員長期坐著工作,缺乏活動(dòng),臀部肌肉持續(xù)受力,就容易出現(xiàn)這種情況。
2. 坐骨神經(jīng)痛:坐骨神經(jīng)受到壓迫或損傷,常見于腰椎間盤突出癥等,會(huì)導(dǎo)致臀部及下肢放射性疼痛,捶打屁股時(shí)會(huì)加重對神經(jīng)的刺激,疼痛加劇。
3. 腰椎間盤突出:腰椎間盤的退變、損傷等,導(dǎo)致髓核突出,壓迫周圍神經(jīng)組織,不僅會(huì)引起腰部疼痛,也可能使臀部出現(xiàn)疼痛,捶打時(shí)疼痛明顯。
4. 髖關(guān)節(jié)疾?。喝珞y關(guān)節(jié)滑膜炎、股骨頭壞死等,髖關(guān)節(jié)病變會(huì)引起臀部周圍疼痛,捶打時(shí)會(huì)觸動(dòng)病變部位,產(chǎn)生疼痛。
5. 盆腔炎癥:女性盆腔內(nèi)器官發(fā)生炎癥,炎癥刺激周圍組織,可能導(dǎo)致臀部牽涉痛,捶打時(shí)疼痛也會(huì)顯現(xiàn)。
日常生活中,要注意保持良好的姿勢,避免長時(shí)間保持同一姿勢,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)檢查,明確病因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。