新型冠狀病毒感染喘氣可通過保持休息、調(diào)整呼吸、使用藥物、吸氧治療、無創(chuàng)通氣等方法來緩解。
1. 保持休息:新型冠狀病毒感染后身體較為虛弱,喘氣可能是身體過度消耗能量所致。保持充足的休息能減少身體的能量消耗,讓身體有更多的精力去對抗病毒,減輕心肺負(fù)擔(dān),從而緩解喘氣癥狀。盡量選擇安靜舒適的環(huán)境臥床休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長時(shí)間活動(dòng),保證每天有足夠的睡眠時(shí)間,讓身體得到充分恢復(fù)。
2. 調(diào)整呼吸:新型冠狀病毒感染引發(fā)的喘氣可能導(dǎo)致呼吸節(jié)律紊亂。通過調(diào)整呼吸,能幫助恢復(fù)正常的呼吸節(jié)奏,提高肺部的氣體交換效率。可嘗試腹式呼吸,即吸氣時(shí)腹部隆起,呼氣時(shí)腹部收縮,緩慢而有規(guī)律地進(jìn)行,每分鐘呼吸頻率控制在 10 - 15 次左右;也可進(jìn)行縮唇呼吸,閉嘴經(jīng)鼻吸氣,然后縮唇緩慢呼氣,呼氣時(shí)間是吸氣時(shí)間的 2 倍左右。
3. 使用藥物:新型冠狀病毒感染可能引起肺部炎癥,導(dǎo)致喘氣。遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、氨溴索片、布地奈德氣霧劑等藥物。連花清瘟膠囊具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效,能緩解肺部炎癥,減輕喘氣癥狀;氨溴索片可稀釋痰液,促進(jìn)痰液排出,保持呼吸道通暢,從而改善喘氣;布地奈德氣霧劑能減輕氣道炎癥反應(yīng),緩解氣道痙攣,減輕喘氣。
4. 吸氧治療:新型冠狀病毒感染可能影響肺部的氣體交換功能,導(dǎo)致機(jī)體缺氧,引起喘氣。吸氧治療能提高吸入氣體中的氧含量,增加血液中的氧飽和度,緩解機(jī)體缺氧狀態(tài),減輕喘氣癥狀??筛鶕?jù)病情選擇鼻導(dǎo)管吸氧或面罩吸氧,鼻導(dǎo)管吸氧時(shí)氧流量一般為 1 - 3L/min,面罩吸氧時(shí)氧流量一般為 4 - 6L/min。
5. 無創(chuàng)通氣:當(dāng)新型冠狀病毒感染導(dǎo)致喘氣嚴(yán)重,常規(guī)治療效果不佳時(shí),無創(chuàng)通氣可提供一定的壓力支持,幫助患者呼吸,減輕呼吸肌疲勞,改善氣體交換,緩解喘氣癥狀。通過面罩或鼻罩與患者連接,設(shè)置合適的參數(shù),如吸氣壓力、呼氣壓力、呼吸頻率等,以滿足患者的呼吸需求。
新型冠狀病毒感染喘氣時(shí),除采取上述方法外,日常要注意保暖,避免著涼,防止病情加重。飲食上多攝入富含營養(yǎng)的食物,增強(qiáng)身體抵抗力。同時(shí)要密切關(guān)注自身癥狀變化,若喘氣癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療。