女人氣陰兩虛的癥狀包括神疲乏力、口干咽燥、五心煩熱、心悸失眠、月經(jīng)量少等。

1. 神疲乏力：氣陰兩虛時，身體的氣和陰液不足，無法充分濡養(yǎng)臟腑和肢體，導(dǎo)致身體容易疲倦，精神狀態(tài)不佳，日?；顒由远嗑蜁械絼诶?，體力難以快速恢復(fù)，整個人呈現(xiàn)出虛弱、慵懶的狀態(tài)。

2. 口干咽燥：陰液虧虛不能滋潤口腔和咽喉，會時常感覺口干舌燥，即使大量飲水也難以緩解，咽喉部位也會有干澀感，嚴重時甚至會影響正常的吞咽和發(fā)聲。

3. 五心煩熱：體內(nèi)陰液不足，陽氣相對偏亢，虛熱內(nèi)生，會出現(xiàn)手心、腳心以及心口部位自覺發(fā)熱的癥狀，在午后或夜晚時癥狀可能會加重，部分人還伴有盜汗現(xiàn)象。

4. 心悸失眠：氣陰不足影響心臟功能，導(dǎo)致心悸，即自覺心跳異常，心慌不安。同時，陰虛不能滋養(yǎng)心神，神不守舍，從而出現(xiàn)失眠癥狀，入睡困難、多夢易醒等情況較為常見。

5. 月經(jīng)量少：氣陰兩虛會使氣血生化不足，沖任血海虧虛，不能按時滿溢，進而導(dǎo)致月經(jīng)量減少，月經(jīng)周期也可能出現(xiàn)紊亂，嚴重影響女性的生殖健康。

女人出現(xiàn)氣陰兩虛癥狀時，要注意調(diào)整生活方式，保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。飲食上，可適當多吃一些益氣養(yǎng)陰的食物，如山藥、百合、銀耳等。若癥狀較為嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行調(diào)理和治療，切不可自行隨意用藥，以免延誤病情。