多囊腎護(hù)理需注意飲食、休息、血壓監(jiān)測、預(yù)防感染、心理調(diào)節(jié)等。
1. 飲食:遵循低鹽、低蛋白、低磷飲食原則,減少鹽分?jǐn)z入可減輕腎臟負(fù)擔(dān),避免水腫;控制蛋白質(zhì)攝入,防止過多代謝廢物產(chǎn)生加重腎臟工作壓力;限制磷的攝取,以防高磷血癥影響腎臟功能。多吃新鮮蔬果,保證維生素和礦物質(zhì)的充足供應(yīng)。
2. 休息:保證充足睡眠,每晚至少7 - 8小時(shí),良好的休息有助于身體恢復(fù)和腎臟自我修復(fù)。避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動,防止囊腫破裂出血,可選擇散步、太極拳等溫和運(yùn)動。
3. 血壓監(jiān)測:定期測量血壓,因多囊腎易引發(fā)高血壓,密切關(guān)注血壓變化能及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常并調(diào)整治療方案,血壓異常時(shí)需遵醫(yī)囑用藥控制。
4. 預(yù)防感染:注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手、勤換洗衣物,保持皮膚清潔,減少細(xì)菌滋生。避免前往人員密集場所,降低感染風(fēng)險(xiǎn),一旦發(fā)生感染及時(shí)就醫(yī)治療。
5. 心理調(diào)節(jié):保持積極樂觀心態(tài),避免焦慮、抑郁等不良情緒,家屬應(yīng)給予關(guān)心和支持,必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。日常生活中,患者要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,定期復(fù)查,嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐進(jìn)行護(hù)理和治療,以延緩疾病進(jìn)展,提高生活質(zhì)量。