患上面癱患者的注意事項有面部護(hù)理、飲食調(diào)整、眼部保護(hù)、心理調(diào)節(jié)、康復(fù)訓(xùn)練等。

1. 面部護(hù)理：注意面部保暖，避免冷風(fēng)直吹，外出可佩戴口罩、圍巾等。用溫水洗臉，避免冷水刺激。可適當(dāng)進(jìn)行面部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，手法要輕柔，從患側(cè)面部的下巴開始，向上至耳部、額頭方向按摩，每次約 10 - 15 分鐘，每天 3 - 4 次。

2. 飲食調(diào)整：飲食宜清淡，多吃富含維生素 B 族的食物，如糙米、全麥面包、瘦肉、新鮮蔬果等，有助于神經(jīng)的修復(fù)。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等，這些食物可能會加重病情。

3. 眼部保護(hù)：由于面癱可能導(dǎo)致眼瞼閉合不全，易引起眼部感染。因此要注意眼部清潔，可使用生理鹽水沖洗眼睛。外出時佩戴墨鏡，防止灰塵等異物進(jìn)入眼睛。晚上睡覺時可涂抹眼膏，并用紗布覆蓋，保護(hù)角膜。

4. 心理調(diào)節(jié)：面癱會影響面部外觀，患者易產(chǎn)生焦慮、自卑等不良情緒。家屬要多關(guān)心患者，給予心理支持?；颊咦陨硪惨３址e極樂觀的心態(tài)，可通過聽音樂、與朋友聊天等方式緩解壓力。

5. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如皺眉、閉眼、鼓腮、吹口哨等動作，每個動作重復(fù) 10 - 15 次，每天 3 - 4 組。訓(xùn)練要循序漸進(jìn)，避免過度疲勞。

面癱患者在日常生活中要多留意自身狀況，嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行護(hù)理和治療。保持良好的生活習(xí)慣，按時作息，適當(dāng)運動，增強(qiáng)體質(zhì)，這都有助于病情的恢復(fù)。定期到醫(yī)院復(fù)查，以便醫(yī)生及時調(diào)整治療方案。