強(qiáng)迫性抑郁癥的癥狀包括反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫觀(guān)念、強(qiáng)迫行為、情緒低落、興趣減退、自責(zé)自罪等。

1. 反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫觀(guān)念：患者腦海中會(huì)不斷涌現(xiàn)出一些不必要、不合理的想法，比如反復(fù)擔(dān)心自己是否鎖門(mén)、是否關(guān)煤氣等，這些想法不受控制，持續(xù)存在，給患者帶來(lái)極大的困擾。

2. 強(qiáng)迫行為：為了緩解強(qiáng)迫觀(guān)念帶來(lái)的焦慮，患者會(huì)出現(xiàn)一些重復(fù)性的行為，如反復(fù)洗手、檢查物品、計(jì)數(shù)等。這些行為往往是機(jī)械性的，患者明知沒(méi)有必要，但卻無(wú)法停止。

3. 情緒低落：患者長(zhǎng)期處于一種消極、低落的情緒狀態(tài)，對(duì)生活失去熱情，感覺(jué)不到快樂(lè)，常常唉聲嘆氣，對(duì)未來(lái)感到絕望。

4. 興趣減退：對(duì)以往感興趣的活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)、看電影、和朋友聚會(huì)等，都失去了興趣，甚至覺(jué)得做這些事情毫無(wú)意義。

5. 自責(zé)自罪：患者常常過(guò)分責(zé)備自己，認(rèn)為自己是一個(gè)失敗者，對(duì)很多事情都感到愧疚，即使這些事情并非是他們的過(guò)錯(cuò)。

在日常生活中，要多關(guān)注自身情緒變化，保持規(guī)律作息和健康飲食，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和社交活動(dòng)。若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，按時(shí)服藥、定期復(fù)診，積極配合醫(yī)生調(diào)整治療方案，爭(zhēng)取早日康復(fù)。