骨質(zhì)疏松癥的臨床表現(xiàn)有疼痛、脊柱變形、骨折、身高變矮、呼吸功能下降等。

1. 疼痛：是骨質(zhì)疏松癥最常見、最主要的癥狀，以腰背痛多見，占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側(cè)擴散，仰臥或坐位時疼痛減輕，直立時后伸或久立、久坐時疼痛加劇，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來時加重，彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。

2. 脊柱變形：椎體壓縮變形，脊柱前屈，胸廓畸形，可出現(xiàn)身高變矮、駝背等。多個椎體楔形變后，導致脊柱后凸畸形，影響患者的外觀及身體活動。

3. 骨折：這是骨質(zhì)疏松癥最嚴重的后果，輕微外力作用下即可發(fā)生骨折，常見部位為胸腰椎、髖部、腕部等。骨折后患者疼痛劇烈，活動受限，嚴重影響生活質(zhì)量，甚至可能因骨折引發(fā)一系列并發(fā)癥，危及生命。

4. 身高變矮：由于椎體壓縮，患者身高逐漸變矮，一般身高可降低2-3厘米，嚴重者可達10厘米以上。

5. 呼吸功能下降：胸腰椎壓縮性骨折導致胸廓畸形，使肺活量和最大換氣量顯著減少，患者可出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。

日常生活中要重視骨質(zhì)疏松癥的預防，保持均衡飲食，多攝入富含鈣和維生素D的食物，如牛奶、豆制品等，適當進行戶外運動，多曬太陽。已經(jīng)患病的患者要嚴格遵醫(yī)囑治療，定期復查骨密度，根據(jù)病情調(diào)整治療方案，以提高生活質(zhì)量，減少并發(fā)癥的發(fā)生。