女人陽虛和陰虛在癥狀表現(xiàn)、發(fā)病原因、舌象脈象、治療方法上存在不同。

1. 癥狀表現(xiàn)：陽虛主要表現(xiàn)為畏寒怕冷、手腳冰涼、面色蒼白、口淡不渴、小便清長(zhǎng)、大便溏薄等，是身體陽氣不足，溫煦功能減退所致；陰虛則常見為五心煩熱、潮熱盜汗、口干咽燥、失眠多夢(mèng)、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等，是體內(nèi)陰液虧虛，虛熱內(nèi)生的表現(xiàn)。

2. 發(fā)病原因：陽虛多因先天稟賦不足，或后天失養(yǎng)，如長(zhǎng)期居住寒涼之地、過食生冷、久病損傷陽氣等；陰虛常因熱病之后，或雜病日久，耗傷陰液，或情志過極，火邪內(nèi)生，久而傷及陰精，或房事不節(jié)，耗傷腎陰等。

3. 舌象脈象：陽虛者舌質(zhì)淡嫩，舌體胖大，邊有齒痕，脈象沉遲無力；陰虛者舌質(zhì)紅絳，舌體瘦小，少苔或無苔，脈象細(xì)數(shù)。

4. 治療方法：陽虛治療以溫陽散寒為主，可選用金匱腎氣丸、右歸丸等方劑，藥物多為溫?zé)嵝?，以補(bǔ)充陽氣；陰虛治療以滋陰降火為原則，常用六味地黃丸、知柏地黃丸等，藥物多為滋陰清熱之品，以滋養(yǎng)陰液。

日常要注意根據(jù)自身情況進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。陽虛者要注意保暖，避免受寒，可適當(dāng)進(jìn)行如散步、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)，多食用羊肉、桂圓等溫?zé)崾澄?；陰虛者要避免熬夜，?jié)制房事，可選擇瑜伽、八段錦等運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃百合、銀耳等滋陰食物，情況嚴(yán)重者需及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療 。