輕微腦震蕩通常會出現(xiàn)短暫的意識障礙、逆行性遺忘、頭痛頭暈、惡心嘔吐等癥狀，一般在2周左右恢復，但具體恢復時間存在個體差異。

一、輕微腦震蕩的癥狀：

1. 意識障礙：受傷后會立即出現(xiàn)短暫的意識喪失，持續(xù)時間一般不超過半小時，隨后意識可逐漸恢復清醒。

2. 逆行性遺忘：清醒后大多不能回憶受傷當時乃至傷前一段時間內的情況，而對往事記憶清楚。

3. 頭痛頭暈：患者常感到頭部脹痛、鈍痛，頭暈可能在頭部位置變動或活動時加重。

4. 惡心嘔吐：部分患者會出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀，多為輕度，一般不會頻繁發(fā)作。

5. 其他癥狀：還可能有失眠、耳鳴、心悸、情緒不穩(wěn)、注意力不集中等表現(xiàn)。

輕微腦震蕩患者在恢復期間要注意休息，保證充足的睡眠，避免過度勞累和劇烈運動。飲食上應營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質的食物。同時，要保持平和的心態(tài)，避免精神緊張和焦慮。若恢復過程中出現(xiàn)頭痛加重、嘔吐頻繁、意識不清等異常情況，應及時就醫(yī)復查頭顱CT等相關檢查，以便醫(yī)生根據具體情況調整治療方案，確保能夠順利康復。